骨骼是人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)組成部分，骨骼健壯，肌肉給力，我們才能自由的活動(dòng)。如果骨骼健康出現(xiàn)問(wèn)題，人的活動(dòng)就受到影響，比如說(shuō)骨頭扭傷，疼到?jīng)]辦法行走，還怎么去看詩(shī)和遠(yuǎn)方呢。

每個(gè)部位的骨頭對(duì)人體的重要性是顯而易見的，同時(shí)也很脆弱，在受到了外力的作用或者是意外等等的原因，都有可能造成扭傷。扭傷后如果沒有采用正確的方法，治療不及時(shí)的話，可能也會(huì)造成不可逆轉(zhuǎn)的問(wèn)題，那么骨頭扭傷吃什么好的更快呢？

骨頭扭傷后在飲食上要多注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以通過(guò)飲食來(lái)補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)使骨頭更快地恢復(fù)，在這個(gè)時(shí)候可以多吃一些含鈣量比較高的食物以及富含維生素蛋白質(zhì)熱量的食物，除此之外也應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充青菜水果。

在骨頭扭傷以后，想要只憑借吃食物來(lái)恢復(fù)的話也是很困難的，除了注意飲食以外，更重要的是藥物治療。奇正消痛貼膏就備受人們的好評(píng)和認(rèn)可，奇正消痛貼膏屬于一種濕敷劑，主要治療的就是跌打瘀痛、跌打扭傷、急慢性扭挫傷、腰肌勞損，骨質(zhì)增生等等，對(duì)以上這些病癥都有著很不錯(cuò)的效果，有著消腫止痛活血化瘀的作用，對(duì)于骨頭扭傷的患者貼上去以后30分鐘就可以看到效果。

奇正消痛貼膏采用了雙向血流調(diào)節(jié)的治療方案。日常狀態(tài)下的微循環(huán)并不是全都處于活躍狀態(tài)，只有20%的真毛細(xì)血管網(wǎng)是開放的，其他的都在休息，等待交替開放。當(dāng)局部組織發(fā)生急扭，血流速度加快，組織液滲出，而靜脈系統(tǒng)的血流速度不變，就導(dǎo)致了局部的堆積、腫脹，從而引發(fā)疼痛。通過(guò)濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng)，加強(qiáng)代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了水腫和出血傾向。

以上內(nèi)容就是關(guān)于骨頭扭傷吃什么好得更快呢，這個(gè)問(wèn)題的一些介紹。在了解了以后，大家在遇到同樣問(wèn)題的時(shí)候，也能知道正確的治療方法，除了要吃營(yíng)養(yǎng)健康的食物以外，也可以使用奇正消痛貼膏，可以很好地很好地減輕疼痛，并且對(duì)扭傷的部位提供更有效的治療。當(dāng)然患者在生活當(dāng)中也應(yīng)該注意保護(hù)好自己的身體，如果需要做一些危險(xiǎn)動(dòng)作或者是危險(xiǎn)事情的時(shí)候，也要把自己的身體健康放在第一位。