說到腰間盤突出，很多人還是比較了解的，特別是那些長期從事體力勞動或坐著工作的人，腰椎間盤突出癥的發病率比普通人高得多。這種疾病對人體造成了極大的傷害，腰疼等癥狀只是“坐立不安”和“疼痛” 在治療方面，我們可以參考一些民間療法。關于腰間盤突出偏方，下面這些我們可以多嘗試。

腰間盤突出偏方

1、準備粗食鹽500克，沒有粗食鹽就用細的代替，或者用粗沙子代替，小沙包一個。

2、將粗鹽倒入鍋中翻炒，炒10分鐘后鹽一直很熱。

3、鐵鍋子放火爐上干燒3分鐘，去除鍋子中的水分。

4、將食鹽迅速裝入小沙包中，然后用沙袋捂在腰部，根據溫度決定停留的時間，如果太熱，可稍微放涼一點再捂。

5、患者要堅持睡硬板床，并進行鍛煉。

6、鍛煉的方法就是雙手抱膝睡于床上，然后身體左右擺動，讓硬床板按摩腰部。也可以俯臥床上做抬腿動作。

沙袋熱敷和按摩可以促進血液循環，緩解疼痛，但不能根除疾病。

腰間盤突出如何治果更好

偏方僅僅是輔助，治療腰間盤突出效果更好的還是老君爐藤黃健骨丸。

老君爐藤黃健骨丸采用“腎主骨生髓”的中醫理論，由國醫大師劉柏齡教授自1966年至1978年結合臨床病例組方而成。經數萬例患者臨床應用和40多年的市場驗證，十分顯著。

《黃帝內經》中曾記載“五臟所主，腎主骨”，腎藏精，精生骨髓，骨髓能夠充養骨骼。老君爐藤黃健骨丸能夠補腎充髓，強筋健骨，活血止痛，標本兼治。中醫“腎”的現代內涵，性骨代謝調節激素, 與骨基質礦化有關, 能促進腸道對鈣、磷的吸收, 提高血鈣和血磷的水平, 利于鈣化和骨鹽沉著。

老君爐藤黃健骨丸則采用補腎活血法，使得人體各方面綜合機能整體上升，藥物的有效成分參與到骨代謝活動的各個環節，使成骨活動加強，達到祛除病痛，強筋健骨的目的。

老君爐藤黃健骨丸產品成份主要包括：熟地黃、鹿銜草、骨碎補（燙）、肉蓯蓉、淫羊藿、雞血藤、萊菔子（炒）。功能主治：補腎，活血，止痛。

老君爐藤黃健骨丸作用：

骨病不犯難，認準老君爐藤黃健骨丸！老君爐藤黃健骨丸具有以下作用：

1.補腎強骨，并通過內分泌的調節，增強機體對鈣、磷的吸收，促進受損骨組織的修復；

2.促進成骨細胞的生長，抑制破骨細胞活性，使骨代謝處于骨形成大于骨吸收的良性循環狀態；

3.抗炎的作用，抑制炎癥病灶的擴大，減少腫脹程度；

4.清除自由基，抑制氧化反應，減少對組織的傷害。

這些腰間盤突出偏方我們在家可以多嘗試，對治療有很好的輔助作用。腰間盤突出屬于骨科疾病，常使人煩躁不安，嚴重影響患者的生活和學習。想要獲得更好的治果，合理有效的用藥很關鍵。