月經中期出血一般介于兩次正常月經中間，出血量少或點滴狀出血，正常女性約17%可發生經間期出血，雖然出血量較少，但通常困擾多數女性。月經中期少量出血怎么辦?飲食上要注意什么呢?

月經中期少量出血飲食禁忌

宜：腎陰虛型患者宜選擇滋陰補腎的藥材和食材，如熟地、女貞子、黃精、百合、墨旱蓮、枸杞、山藥、桑葚、黑豆、黑芝麻、豬蹄、豬腎、銀耳、葡萄、櫻桃、獼猴桃、馬蹄等。

宜：脾虛型患者宜選擇健脾益氣的藥材和食材，如砂仁、黃芪、白術、茯苓、人參、黨參、紅豆、扁豆、薏米、小米、黑米、雞肉、牛肉、魚肉、桂圓等。

宜：濕熱型經間期出血的患者宜選擇清熱利濕、涼血止血的藥材和食材，如生地、丹皮、玄參、赤芍、白茅根、槐花、馬齒莧、蓮藕等。

忌：忌食生蔥、生蒜、韭菜等刺激性食物。

月經中期出血一般是偶爾發生，出血量少，有的僅為咖啡色分泌物，多數2～3天可自行停止，可以觀察不予處理。對有持續排卵期出血的女性，因發生在排卵期，通常會干擾受孕，需在排除其他疾病后，予以相應的措施進行治療。大家可以選擇一些中成藥進行緩解，如益母顆粒。

千金益母顆粒在婦科經典單方益母草基層上，加活血不傷血的血中圣藥當歸，再配以血中氣藥川芎、木香，行氣化瘀并治。中醫治療重在調理生理功能，使月經調控恢復正常，相對于雌激素和鎮痛藥物治療具有副作用小、不易復發的優勢。

藥材道地。益母顆粒的藥材用量超過200噸/年，基于“藥材好，藥才好”的理念，千金藥業對藥材源頭嚴格控制，實行定點采購(或定點種植)，對藥材實行全過程質量控制，建立了全過程質量追溯體系。

① 益母草：公司選擇尚未開花的“童子益母草”，其藥效成分鹽酸水蘇堿含量達到1.0%(藥典標準0.5%)，其浸出物達到2.5%(藥典標準1.0%)。

② 當歸：在甘肅岷縣、渭源分別建立了種植基地，開展鮮貨的產地初加工，同時采用真空包裝，并改進貯存、周轉、養護等措施，實現了“無硫化”。

以上就是關于月經中期少量出血的簡單介紹，希望對大家有所幫助。各位女性朋友要注意保暖，不要受寒，不要勞累過度，尤其是在月經期間。