對于女性來說，調整情緒特別重要，為什么這么說呢？因為很多女性常常出現緊張或是激動的情緒，時間長了容易出現肝郁型月經不調，對正常的生活和工作造成了很大的影響，需要及早的進行治療。那么，怎么治療肝郁型月經不調？看過這個，你就明白了。

肝郁型月經不調主要表現為月經周期或先或后，經量有時多，有時少，色紫紅，下行不暢，常伴胸脅、、少腹脹痛，時時噯氣嘆息，脘悶食少。苔薄，脈弦。讓女性感覺非常不適。怎么治療肝郁型月經不調？

在治療上，可服用解肝郁中成藥治療，如千金加味，該藥源自宋代《太平惠民和劑局方》，加了丹皮、梔子兩味藥，有舒肝清熱、健脾養血之功效，一般堅持服用2-3個月可見滿意效果。

加味屬于經典名方之一，源自明?薛己《內科摘要》，由宋朝《太平惠民和劑局方》中所載的“”加減而來，應用至今，歷史悠久。

方中以柴胡為君藥（疏肝解郁），以白芍、當歸、柴胡為臣藥（養血柔肝），以白術、茯苓、甘草、薄荷、干姜為佐藥（健脾益氣），加牡丹皮、梔子（清熱、活血、通經）,共奏“疏肝清熱，健脾養血”之功效。

除了增加丹皮、梔子兩味藥，同時加大了當歸的用量，在“”疏肝解郁的基礎上增加養血清熱的功效。

另外，由于肝郁型月經不調與肝氣郁結有關，所以在日常生活中出現肝氣郁結時要及時調理。可以適當的喝一些粥，具體如下：

1.梅花粥。材料：白梅花10克，粳米200克。做法：將粳米浸泡后放入鍋中加適量開水，用小火煮熬，并不斷攪拌，待粳米爛熟成粥時，加入洗凈的梅花攪拌均勻，稍熟即可。 功效作用：可以疏肝和胃，化痰祛濕，適用于肝郁犯胃，肝脾不和所導致的肋腹脹痛，食欲不振，眩暈，以及梅核氣等癥狀。

2.合歡花粥。材料：干合歡花15克，粳米150克，紅糖20克。做法：將粳米浸泡干凈于紅糖一起入鍋中，加適量的水燒沸，然后用慢火熬煮，待粳米爛熟時，再加入合歡花，稍煮片刻即可。功效作用：可以理氣解郁，養心安神，適用于肝氣郁結，胸悶，肋痛，失眠，健忘等癥。

3.橄欖煲蘿卜。材料：橄欖250克，蘿卜500-1000克。做法：橄欖和蘿卜洗凈后，將蘿卜切塊，然后同橄欖一起放入鍋中煎湯飲用。功效作用：可以清熱解毒，利咽，順氣利尿，適用于肝氣郁滯所導致的兩肋作痛的人群調適飲用。

4.綠梅荷葉飲。材料：新鮮荷葉一大張，綠萼梅3克。做法：將荷葉切碎，用清水煮約10分鐘，加入綠萼梅后再煮10分鐘。功效作用：可以疏肝理氣和胃，適用于肝氣郁滯者飲用。

通過上述內容的介紹，想必大家對于怎么治療肝郁型月經不調都有了更多的了解。女性出現了肝郁，情緒會受到很大影響，因而日常要多進行一些身體鍛煉，放松身心。通過合理有效的藥物治療，調理身體，恢復到平時的狀態當中。