糖尿病性胃輕癱是糖尿病的并發(fā)癥之一，糖尿病患者的總發(fā)病率為10%。如果糖尿病患者的血糖升高，腸胃的收縮和蠕動(dòng)就會(huì)受到抑制，影響食物的消化和吸收。這樣，糖尿病患者可能會(huì)出現(xiàn)腹脹。為了緩解這種不適癥狀，糖尿病胃輕癱腹脹吃啥好?

糖尿病胃輕癱，是以嚴(yán)重的胃排空延遲為特征的疾病。早在1958年，Kassander首先提出糖尿病胃輕癱的概念，指出糖尿病人存在胃運(yùn)動(dòng)障礙。詳細(xì)來(lái)說(shuō)就是指沒有機(jī)械性腸梗阻存在時(shí)，禁食一夜之后胃內(nèi)仍有食物殘留，胃動(dòng)力學(xué)檢查顯示胃動(dòng)力障礙和胃排空極度延遲。此時(shí)糖尿病患者就會(huì)出現(xiàn)餐后飽脹、上腹脹、惡心、嘔吐、噯氣、尾部和腹部不適等癥狀。那么，糖尿病胃輕癱腹脹吃啥好?

1、松子仁

松子仁含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素E，能夠幫助消化，減輕腸胃壓力，防治胃潰瘍。同時(shí)，松子仁中還含有健腦成分，可增強(qiáng)腦細(xì)胞代謝，非常適宜經(jīng)常用腦的糖尿病人食用。

2、菠菜

菠菜味甘性涼，能潤(rùn)燥養(yǎng)肝，益腸胃，通便秘。《食療本草》載：“利五臟，通腸胃，解酒毒。”菠菜可促進(jìn)胃和胰腺分泌，增食欲，助消化。豐富的纖維素還能幫助腸道蠕動(dòng)，有利排便。不過(guò)，菠菜草酸含量高，妨礙鈣質(zhì)吸收，應(yīng)避免與豆腐、紫菜等高鈣食物同吃，或在烹煮前輕汆，除去草酸。

3、洋蔥

洋蔥可健胃潤(rùn)腸、消食理氣，對(duì)食欲不振、消化不良、積食、便秘等都有很好的食療作用。另外，洋蔥中還含有抗血小板凝聚的物質(zhì)，能夠稀釋血液，改善大腦供血，緩解精神疲勞和心理緊張。工作壓力大的糖尿病人每天吃半個(gè)洋蔥就可以收到良好的保健效果。

4、包心菜

包心菜有健脾養(yǎng)胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水的作用，可用于內(nèi)熱引起的胸悶、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聰、睡眠不佳、關(guān)節(jié)不利和腹腔隱痛等癥。其含有的維生素C等成分具有止痛及促進(jìn)潰瘍愈合的作用。卷心菜與薏米、陳皮、蜂蜜同煨可用于治療胃脘脹痛、上腹脹滿及胃、十二指腸潰瘍，與赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消腫利水。卷心菜富含防衰老的抗氧化成分，具有提高免疫力、增進(jìn)身體健康的功效。鉀對(duì)防治高血壓很有益處。維生素K有助于防止血液凝固，增強(qiáng)骨質(zhì)。維生素U具有保護(hù)黏膜細(xì)胞的作用。

5、紅薯

紅薯性平，味甘，補(bǔ)脾益氣。《綱目拾遺》記：“補(bǔ)中，暖胃，肥五臟。”天寒食用，正氣養(yǎng)胃，化食去積，兼可清腸減肥。很多人認(rèn)為吃完紅薯放屁多，其實(shí)是胃腸蠕動(dòng)所致。紅薯糖分稍高，糖尿病患者不宜多食用。每次150克左右即可。

另外，建議糖尿病腹脹、便秘患者服用中成藥或中藥進(jìn)行治療，如四磨湯口服液。四磨湯作為我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)藥的經(jīng)典代表在臨床被廣泛運(yùn)用，其中對(duì)于功能性胃腸疾病的得到了肯定，四磨湯口服液具有促動(dòng)力、助消化、緩解癥狀、治標(biāo)，行氣機(jī)、調(diào)腸胃、改善功能、治本的獨(dú)特，在糖尿病消化系統(tǒng)癥狀臨床應(yīng)用文獻(xiàn)報(bào)道較多。四磨湯口服液具有順氣降逆、消積導(dǎo)滯之功效，可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，作用溫和而持久。同時(shí)，四磨湯能行氣理氣，恢復(fù)胃腸道氣機(jī)，改善糖尿病患者的消化功能，輔助治療糖尿病患者胃輕癱。

以上是對(duì)糖尿病胃輕癱腹脹吃啥好的相關(guān)介紹，相信大家都了解了吧。大家應(yīng)該知道的是，糖尿病是一種慢性病，其治療過(guò)程漫長(zhǎng)而復(fù)雜。為了盡快穩(wěn)定血糖，糖尿病患者的治療必須注意科學(xué)飲食和日常維護(hù)。