食欲不振、偏食挑食、腹脹便溏、腹脹便溏、舌苔、薄膩或呈地圖舌等都屬于小兒厭食的癥狀。如果長期不治療對孩子的健康非常不利。所以，很多父母在發現孩子出現厭食癥狀時趕緊尋找治療的方法，比如藥物治療、小兒推拿等。那么，小兒為什么會出現積食？小兒厭食怎么推拿？這種方法有效嗎？

其實，小兒厭食與脾胃失調有一定的關系，想要改善厭食就得從根源調理脾胃了。

脾是身體的“營養中轉站”，負責將人吃進來的食物和水，消化成營養物質后，運送到身體的各個器官和部位，進行吸收，滿足身體的需求。

如果脾不好，胃的消化功能受到影響，食物來不及消化，堆積在胃里下不去，就會出現積食、肚子脹、不消化。由于小孩脾常不足，就容易產生多種消化吸收問題，如經常積食不消化、不愛吃飯（厭食）、吸收差，營養缺乏，體質弱等。

如果脾好，消化吸收就好，吃飯還香！身體才會倍兒棒！

而1-6歲就是孩子的“健脾黃金期”，此階段需要大量的營養物質來滿足生長的需要。這時注意調理孩子的脾胃，讓小孩的“營養中轉站”正常運轉，才是孩子健康成長的保證。為了小孩子健康成長，家長們要抓住孩子的“健脾黃金期”，給他們科學地調理脾胃。

當然，給孩子調理脾胃除了藥物治療外，小兒推拿也是有輔助作用的。那么，小兒厭食怎么推拿？看仔細了。

1、清胃經

手法：胃經穴位于大魚際外側，赤白肉際之間。操作時，沿赤白肉際，自腕橫紋推向掌指橫紋，100～500次。

功效：具有調胃、和胃、化積清熱之功效，能治療食少，腹脹，泄瀉、嘔吐胃痛等。

2、推脾土

手法：脾土穴位于拇指橈側面。操作時，沿拇指橈側緣從指尖推向指根，連續100～300次。 功效：有健脾胃、進飲食、除濕熱之功效。

3、揉脾腧

手法：脾腧位于背部第十一胸椎棘突旁開1.5寸。

功效：操作時，用拇指或中指點揉此穴10～50次。可調理脾氣，治療食積、痰飲等證。

4、運內八卦

手法：以內勞宮為圓心，以圓心至中指根橫紋約2/3為半徑，所形成的圓圈。運300～500次。

功效：能寬胸和胃，調理升降，對治療咳嗽、厭食、腹脹有良效。

5、揉胃腧

手法：胃腧位于背部第十二胸椎棘突旁開1.5寸。操作時，用拇指或中指點揉此穴10～50次。

功效：可和胃降逆，治療呃逆、嘔吐、胃痛等。

6、揉四橫紋

手法：為食、中、無名、小指掌面指間關節橫紋。操作時，掐揉四橫紋從食指紋至小指紋，每揉3～5次掐一次。

功效：具有化積消疳之功效，能治療胃痛、腹痛、厭食、消瘦等。

其實，僅靠推拿還不能完全達到健脾的效果，還是得靠藥物治療。那么小兒健脾吃什么藥？

可以服用一些適合兒童專用的健脾藥物。很多媽媽推薦的丁桂薏芽健脾凝膠就是不錯的選擇。丁桂薏芽健脾凝膠具有健脾益胃、化濕消滯的作用，由7種中草藥精制而成。

其中山楂、麥芽、萊菔子（蘿卜籽），開胃效果好；山藥、大棗、薏仁、白扁豆是經典的健脾藥材。開胃+健脾，標本兼治，從根源調脾胃，讓孩子消化好，吃飯香，解決孩子消化不良的問題。

并且這7味成分，是藥材也是常見的食材，天然安全，而且營養豐富，療程服用也放心。

此外，丁桂薏芽健脾凝膠吃起來像果泥一樣，酸酸甜甜，味道很好，孩子愛吃不抗拒。丁桂薏芽健脾凝膠服用方法多，可以當零食吃，也可以和很多輔食一塊搭配著吃，再也不用擔心喂藥難了。同時，還避免了低齡兒童用藥的噎嗆風險，服用更安全。

因為丁桂薏芽健脾凝膠是藥食同源成分，安全性高，無副作用，所以家長們可以放心給孩子長期服用。建議連續服用一個月，可以達到健脾固本的效果，從源頭上解決消化不良、厭食問題。

通過上文的介紹，相信你對小兒厭食怎么推拿有了簡單的了解。雖然現代社會比較流行用推拿給孩子治病，但這種方法只能起到輔助治療的作用。想要快速康復，還是需要服用對癥的藥物進行治療的。所以，媽媽在給孩子治療厭食時，可不能盲目行事。