生活中出現碰傷總會有腫痛出現，所以人們為了方便會比較關注什么青菜能消腫止痛，方便處理。下面我們就通過文章內容一起了解一下吧。

什么青菜能消腫止痛?

1、紅心蘿卜：紅心蘿卜消腫潤肺的效果很好，日常生活當中多吃蘿卜不僅可能幫助我們生津止渴，還能夠幫助我們獲得很好補氣的功效。我們都知道，我們身體的氣血很重要，氣血不暢，就會導致身體方面的問題。因此要及時進行調理。而且紅心蘿卜其實味道很好，也是大家喜歡的美食。

2、黃芪：黃芪是常見的中藥，主要是能夠幫助開胃健脾，同時能夠幫助活血化瘀。在很多中藥的方子里面，都可以見到黃芪的身影。日常生活當中國也可以食用黃芪來幫助調理身體。

3、冬瓜：冬瓜這種蔬菜就尤其常見了，日常生活當中可以多吃冬瓜來幫助利水消腫。也可以幫助通淋散結。

藥物消腫止痛見效快

雖然食物具有消腫止痛的功效，但是見效比較慢。所以建議通過藥物消腫止痛，在這里為大家推薦玉林正骨水。廣西玉林制藥生產的正骨水由九龍川、木香、海風藤、土鱉蟲、豬牙皂、香加皮、莪術、買麻藤、虎杖等多種中藥提煉而成，其制作工藝是2004 年度國家秘密技術項目之一。

正骨水可活血祛淤，舒筋活絡，消腫止痛。主要用于跌打扭傷，各種骨折、脫臼。在運動前后搽用，能消除疲勞。對骨折、脫臼者，先用藥涂搽患處周圍止痛，待復位后再用藥棉浸透藥液敷上，用紗布輕扎，1-2小時后，去掉藥棉，以后每日搽藥液2-3次至痊愈。其他跌打損傷者，每日擦藥數次，即可消腫止痛。

需要注意的是正骨水不能內服;不能搽入傷口(皮膚有破損、出血最好不用);正骨水刺激性強，對成人及兒童應視皮膚情況，酌情掌握敷藥時間，以免藥力過度刺激引起皮炎，用藥過程中如有瘙癢起疹，應暫停使用;正骨水揮發性強，用后宜密蓋，不宜置高溫近火處。

另外，肌肉酸痛運動后若有肌肉酸痛的現象，可以使用正骨水來緩解。

用法：運動前后擦用，能消除疲勞，每日可擦藥數次，即可消腫止痛。正骨水可活血祛瘀、舒筋活絡、消腫止痛。除了用于跌打扭傷，還可以用于各種骨折、脫臼的輔助治療。對骨折、脫臼者，先用藥涂擦患處周圍止痛，待復位后再用藥棉浸透藥液敷上，用紗布輕扎，1~2小時后，去掉藥棉，以后每日擦藥液2~3次至痊愈。

以上內容就是針對“什么青菜能消腫止痛”的簡單介紹，相信大家都有了一定的了解。生活中有很多小妙招可以解決腫痛問題，大家可以根據情況選擇合適的一種。