隨著年齡的不斷增長，許多人會有關(guān)節(jié)痛，尤其是老年人，患有關(guān)節(jié)痛。關(guān)節(jié)痛是骨病的常見癥狀。如果不是特別嚴(yán)重，可以通過藥物治療來控制和緩解。那么治療關(guān)節(jié)炎疼痛的方法有哪些?可要仔細(xì)看了。知道這些方法，為自己減輕痛苦。

關(guān)節(jié)炎疼痛的治療方法有哪些？

1、及時就醫(yī)

老年人出現(xiàn)腿關(guān)節(jié)疼痛的癥狀時，不要大意，應(yīng)該及時前往醫(yī)院就醫(yī)，查明病因，對癥治療。中老年人要關(guān)注自己是否有骨質(zhì)疏松，可以到骨質(zhì)疏松科進(jìn)行骨密度的檢查，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，補充鈣劑，延緩骨關(guān)節(jié)退行性老化的進(jìn)展速度。

2、適量的運動

在病情許可情況下，可以適度進(jìn)行運動。盡量選擇節(jié)奏緩慢、運動量適宜和關(guān)節(jié)負(fù)重小，并適合自己的鍛煉方式。特別是已患有骨性關(guān)節(jié)炎者，更要注意避免負(fù)重的鍛煉，如長跑、登山和頻繁上下樓梯，以及扭秧歌等需要頻繁扭動膝關(guān)節(jié)的鍛煉和反復(fù)下蹲的鍛煉。

3、注意營養(yǎng)平衡

老年人腿關(guān)節(jié)疼怎么辦?平時飲食要注意營養(yǎng)均衡，多吃富含膠原蛋白和鈣的食品，如牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果，必要時要補充鈣劑，以確保骨關(guān)節(jié)代謝的正常需要。老年人缺鈣可能會引起退行性疾病，其中之一的表現(xiàn)就是腿關(guān)節(jié)疼痛，因此平時要注意飲食。

4、藥物治療

治療關(guān)節(jié)疼痛，藥物治療可選擇老君爐健骨丸!老君爐藤黃健骨丸采用“腎主骨生髓”的中醫(yī)理論，由國醫(yī)大師劉柏齡教授自1966年至1978年結(jié)合臨床病例組方而成。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中曾記載“五臟所主，腎主骨”，腎藏精，精生骨髓，骨髓能夠充養(yǎng)骨骼。老君爐藤黃健骨丸能夠補腎充髓，強筋健骨，活血止痛，標(biāo)本兼治。

中醫(yī)“腎”的現(xiàn)代內(nèi)涵：性骨代謝調(diào)節(jié)激素, 與骨基質(zhì)礦化有關(guān), 能促進(jìn)腸道對鈣、磷的吸收, 提高血鈣和血磷的水平, 利于鈣化和骨鹽沉著。

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治本：滋補肝腎為其根本，使機體平衡得以調(diào)節(jié)，臟腑功能得以增強，鈣及人體其他必需物質(zhì)得以吸收，機體保持在健康狀態(tài)。

治標(biāo)：活血行氣通絡(luò)為標(biāo)，化瘀活血，舒筋活絡(luò)，表邪得以發(fā)散，標(biāo)本兼治，是適用于治療各種退行性骨病的良藥。

對于關(guān)節(jié)炎疼痛的治療方法哪個好？的這個問題，本文已經(jīng)給大家答案了，相信大家都已經(jīng)有所了解了。對于關(guān)節(jié)炎疼痛，保守治療以藥物治療為主，當(dāng)然還要注意日常飲食，這樣才可以達(dá)到控制關(guān)節(jié)炎疼痛的目的！