孩子是家中的“調味劑”，不管大人多么累、多么苦，只要看到孩子那幸福感就又提升了。可是養育孩子并不簡單，因為孩子抵抗力較弱容易生病，還經常不愛吃飯，這讓爸爸媽媽很是頭疼。可是能怎么做呢？只能等孩子自己提高食欲？可別，那可能會耽誤孩子的生長。那么，一歲多的寶寶不愛吃飯怎么辦？

其實，一歲多的寶寶不愛吃飯多與脾胃失調有關，想讓寶寶愛上吃飯，就需要調理脾胃。

其實，脾對孩子的健康成長起著至關重要的作用。畢竟脾是身體的“營養中轉站”，負責將人吃進來的食物和水，消化成營養物質后，運送到身體的各個器官和部位，進行吸收，滿足身體的需求。

但中醫常說“小兒脾常不足”，也就是孩子的脾胃還沒有發育完全，容易出現各種消化和吸收問題。比如積食、厭食、不消化等癥狀。這樣孩子就不會吸收到更多的營養物質，久而久之就會導致營養不良。

所以，小孩健脾胃非常重要，家長們必須認清這一點。而1-6歲就是孩子的“健脾黃金期”，此時科學地調理孩子的脾胃，讓小孩的“營養中轉站”正常運轉，才是孩子健康成長的保證。

那么，一歲多的寶寶不愛吃飯怎么辦？

1、補充適量微量元素和維生素。據研究表明，厭食寶寶多伴有不同程度的缺鐵和缺鋅。因此，厭食寶寶應到醫院去做常規檢測，看看血液中的鐵、鋅是否達標。如果這兩項指標偏低，應給予服用鐵鋅制劑，一般連用1~2個月，隨著缺鋅、缺鐵的糾正，寶寶的食欲就會得到改善。

2、注重飲食的花色品種。當寶寶食欲不佳時，家長可以著重講究烹調技術，如寶寶不喜歡吃肉，可做成水餃或餛飩；不吃魚，就做成魚丸；不吃蔬菜，就把蔬菜剁碎，拌在米飯中……盡可能使寶寶的膳食營養達到粗細、葷素搭配的“均衡飲食”。

3、適當運動，才能吃得好。在用餐前，家長可以帶寶寶到公園去玩一會兒，適當運動，消耗體內熱量，這可增加寶寶的食欲。

4.調理脾胃是關鍵。可適當服用調理脾胃、促進消化吸收功能的中成藥。市面上現有消化藥僅注重健胃消食，無法從根本上解決孩子“脾虛”的問題，而且無論是外形還是口感，都讓寶寶們看見后非常恐懼，不想吃藥。而選擇丁桂薏芽健脾凝膠，就不用擔心這些問題。

丁桂薏芽健脾凝膠是不錯的選擇，既能益胃助消化，又能從根源健脾。其實，從根源調脾胃，讓孩子消化好，吃飯香。

丁桂薏芽健脾凝膠由山藥、紅棗、山楂等7種成分組成。這些成分既是藥物也是常見的食材，既又有效。

其中的大棗、山藥，能夠補氣健脾，從根本上解決寶寶脾胃虛弱的問題；白扁豆、薏苡仁健脾化濕，可以保證水液代謝正常；山楂和麥芽能夠消食導滯，幫助調理寶寶的腸道功能；萊藏子則能夠通氣消脹，解決寶寶食欲不振的問題。

這些經典的，從補氣、化濕兩個方面健脾益胃，對于寶寶脾胃虛弱導致的積食、厭食、消化不良、免疫力差等問題，能夠達到標本兼治的效果。同時無副作用，小寶寶也可以吃。

其實，丁桂薏芽健脾凝膠像果泥一樣，口感酸酸甜甜，寶寶接受度高。因為丁桂薏芽健脾凝膠服用多，可以當零食吃，也可以和很多輔食一塊搭配著吃。這樣會讓吃藥變成孩子的一種樂趣，所以孩子自己“搶”著吃。而且丁桂薏芽健脾凝膠每一個都是獨立包裝，干凈方便。更重要的是，凝膠劑型還避免了低齡兒童用藥的噎嗆風險，服用更。

一歲多的寶寶不愛吃飯怎么辦？相信媽媽們了解了以上提到的了吧。可以先從調理孩子脾胃開始，同時還要提高烹飪藝，多陪著孩子去公園轉轉，做一些親子活動，這樣運動量大了，食欲自然會提高的。當然，一歲寶寶走路還不是太穩當，可以選擇一些適當的運動，防止孩子跌倒、受傷。