孩子厭食怎么調(diào)理,做好這五點(diǎn),孩子不厭食網(wǎng)

日期:2021-01-04 17:25:34

厭食多指不愛(ài)吃飯,這是孩子常見(jiàn)的病癥。其實(shí),孩子厭食的危害很大,不利于營(yíng)養(yǎng)的吸收,無(wú)法增強(qiáng)體質(zhì),這樣孩子就容易生病,久而久之影響了孩子的正常發(fā)育。所以,當(dāng)孩子出現(xiàn)厭食的癥狀時(shí),家長(zhǎng)不能掉以輕心,要給孩子積極治療才行。那么,孩子厭食怎么調(diào)理?

其實(shí)孩子厭食,多與脾胃失調(diào)有關(guān)系,只有從根源調(diào)理脾胃功能才能解決孩子厭食的問(wèn)題。

首先,脾是寶寶身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”,負(fù)責(zé)將人吃進(jìn)來(lái)的食物和水,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)后,運(yùn)送到身體的各個(gè)器官和部位,進(jìn)行吸收,滿(mǎn)足身體的需求。

小孩脾常不足,容易產(chǎn)生多種消化吸收問(wèn)題,不愛(ài)吃飯(厭食)、經(jīng)常積食不消化、吸收差,營(yíng)養(yǎng)缺乏,體質(zhì)弱等,而孩子正處于快速生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求量大,所以健脾顯得尤為重要。

1-6歲就是孩子的“健脾黃金期”,此時(shí)注意調(diào)理孩子的脾胃,讓小孩的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”正常運(yùn)轉(zhuǎn),才是孩子健康成長(zhǎng)的保證。為了寶寶健康成長(zhǎng),家長(zhǎng)們要抓住孩子的“健脾黃金期”,給他們科學(xué)地調(diào)理脾胃。

那么具體來(lái)說(shuō),孩子厭食怎么調(diào)理?

1、限制兩餐之間的進(jìn)食量。要嚴(yán)格限制孩子兩餐之間的進(jìn)食量,尤其是零食的量;應(yīng)培養(yǎng)孩子自己進(jìn)餐的好習(xí)慣,養(yǎng)成定時(shí)、定點(diǎn)進(jìn)餐;進(jìn)餐時(shí)集中注意力,不要讓孩子干其他的事情,應(yīng)將進(jìn)餐時(shí)間控制在30分鐘內(nèi),并營(yíng)造快樂(lè)進(jìn)餐的氛圍,家長(zhǎng)堅(jiān)決不要在飯桌上批評(píng)、教育孩子。

2、及時(shí)補(bǔ)充B族維生素和鋅。鋅對(duì)人體舌部的味蕾發(fā)揮作用密切相關(guān),應(yīng)鼓勵(lì)孩子多食富含B族維生素和鋅的食物,如西紅柿、豆類(lèi)、肉類(lèi)、動(dòng)物肝臟等。

3、控制孩子對(duì)甜食的攝入。甜食攝入過(guò)多,不僅讓孩子攝入過(guò)多的熱量(卡路里),也會(huì)因體內(nèi)過(guò)多的糖分,抑制大腦的攝食中樞,使孩子沒(méi)有饑餓感,影響食欲,沒(méi)有胃口吃飯。

4、服用安全有效的兒童健脾藥。可以服用丁桂薏芽健脾凝膠,從根源調(diào)脾胃,孩子消化好,吃飯香,解決孩子厭食的情況。

薏芽健脾凝膠由7種中草藥精制而成,而且這7味成分,既是中藥,也是常用的食物,藥食同源,天然安全沒(méi)有副作用,可以放心給孩子用,也適合長(zhǎng)期調(diào)理。

其中山楂、麥芽幫助孩子促消化,山藥、大棗、薏苡仁(薏米)、白扁豆健脾,萊菔子(白蘿卜籽)通氣消脹。7味藥精妙配伍,健脾益胃、增進(jìn)食欲,能夠從根本上緩解寶寶的厭食癥狀。

看到這里,估計(jì)很多媽媽會(huì)更頭疼:孩子連飯都不吃,讓他吃藥,就更難了!

別急!其實(shí),丁桂薏芽健脾凝膠吃起來(lái)像果泥一樣,酸酸甜甜,味道很好,孩子愛(ài)吃不抗拒。丁桂薏芽健脾凝膠服用方法多,可以當(dāng)零食吃,也可以和很多輔食一塊搭配著吃。花樣吃法能夠讓吃藥變成一種樂(lè)趣,寶寶更愛(ài)吃,再也不用擔(dān)心喂藥難了。

由于脾胃調(diào)理是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,所以,丁桂薏芽健脾凝膠最好給孩子連續(xù)服用一個(gè)月,如此,孩子脾胃健康,身體才能夠更棒。

孩子厭食怎么調(diào)理?上文中介紹的方法你學(xué)會(huì)了嗎?相信媽媽們已經(jīng)記下來(lái)了。畢竟孩子厭食是一件“致命”的事兒,所以,家長(zhǎng)們應(yīng)該重視起來(lái)。為了孩子的健康,粗心的父母要檢討了。

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