女性朋友們經常聽到一個名詞，那就是肝郁型月經不調，這種月經不調不同于一般的月經不調，是由于女性經常緊張或激動導致肝氣郁結所引起的。

出現了肝郁型月經不調，情緒上會有很動，月經量少、發黑，需要進行有效的調理。那么，肝郁型月經不調如何治？應對此癥，可以這樣做。

肝郁型月經不調如何治成為女性關注度越來越高的話題。因為出現這類月經不調的女性情緒很難控制，容易發脾氣，這對自己的生活和工作順利進行都是不利的。所以要及時調理才行。

肝郁型月經不調表現為月經周期或先或后，經量有時多，有時少，色紫紅，下行不暢，常伴胸脅、、少腹脹痛，時時噯氣嘆息，脘悶食少。苔薄，脈弦。治療肝郁型月經不調以疏肝調經為主。可服用解肝郁中成藥治療，如千金加味，該藥源自宋代《太平惠民和劑局方》，加了丹皮、梔子兩味藥，有舒肝清熱、健脾養血之功效，一般堅持服用2-3個月可見滿意效果。另外，保持舒暢、樂觀的情緒，加強鍛煉，按時作息不熬夜，不飲濃茶咖啡、少吃油炸冷飲，也很重要。

出現肝氣郁結時有什么表現呢，這些可要記清楚，及早去醫院檢查治療。

當出現肝氣郁結的情況，患者容易出現情緒低落，或者是容易暴躁。并且在肝經經過的地方，也會出現疼痛的感覺。

患者在出現肝氣郁結的情況時，喉嚨當中會有異物的感覺，容易出現吞不下或者是咳不出的情況，一般在中醫當中被稱為是梅核氣。假如長時間出現肝氣郁結的情況，則會導致身體當中的血液以及津液的運行，受到阻礙，容易導致身體出現健康問題。另外，為什么會出現肝氣郁結呢？

首先不得不提的思慮重，中醫理論認為，肝在五行屬木，喜調達而惡抑郁，經常想事，悶悶不樂，久而久之就會影響肝氣疏泄，氣機不暢，出現肝氣郁結的情況。其次，經常熬夜對于肝臟傷害很大，肝為疲極之本，主藏血，開竅于目。夜晚主要養肝血。現代人夜生活豐富，常常出現黑白顛倒的情況，經常零點之后睡覺。

過度的勞累，過度的熬夜，甚至過度的用眼，都會耗傷肝血，肝血傷則肝氣無所依，不能正常疏泄，出現肝氣郁結。最后，少動多靜的生活方式也是引起肝氣郁結的重要原因，現代社會腦力勞動多，體力勞動少，所以很多人不喜歡運動，或者沒時間運動，而缺少運動會引起氣血運行不暢，出現肝氣郁結的現象。

通過上述內容的介紹，想必大家對于肝郁型月經不調如何治都有了更多的了解。造成肝氣郁結的原因有不少，女性朋友們在日常要注意養成一個良好的生活習慣，通過合理有效的藥物調理，改善癥狀。飲食上要多吃新鮮的蔬菜和水果，辛辣的食物不要吃。