有很多朋友有這樣的經歷，最近總是胃疼，還會出現拉肚子的情況，給生活和工作帶來了很煩。這種情況并不少見，因而我們要知道，胃疼還拉肚子怎么回事？原來是這樣，我們可以這樣治療。

胃疼還拉肚子怎么回事？

導致胃疼還拉肚子的原因有飲食不當或受涼，還有就是急性腸胃炎所導致的，屬于功能性消化不良。我們要注意飲食衛生，合理膳食。

胃疼還拉肚子怎么治療？

功能性消化不良的發病誘因很多，其中精神因素作為發病誘因比較常見，精神緊張或抑郁狀態下，胃的運動與分泌減弱，甚至可能停止，在抑郁，灰心時，腸蠕動呈抑制狀態，焦慮或抑郁的心理狀態可引起體內某些激素分泌的改變和植物神經功能改變，從而導致功能性消化不良。

功能性消化不良常具有上腹痛，上腹脹，早飽，噯氣，食欲不振，惡習，嘔吐等不適癥狀。如上腹痛、灼燒感明顯可服用鋁碳酸鎂片、雷尼替丁、奧美拉唑等抑制、中和胃酸的藥物;如腹脹早飽感明顯可服用促進腸胃動力的藥物，建議服用腸胃動力中藥四磨湯口服液。如上腹痛，腹脹，早飽，噯氣，食欲不振，惡習，嘔吐等不適癥狀均有出現，可服用鋁碳酸鎂片、蘭索拉唑改善癥狀，再加中藥四磨湯口服液調理改善腸胃運動功能。胃疼拉肚子喝四磨湯是很有效的。

如出現反酸、胸痛、食道吞咽困難等情況則，需要去醫院做胃腸鏡等檢查并治療。

患者平時應適當運動鍛煉，增加腸道蠕動;飲食以清淡為主，禁煙酒，辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。

胃疼還拉肚子的飲食注意事項

1、忌攝入含蛋白質和鈣質過多的食物

乳類、乳制品、瘦肉類、魚、蝦米皮、雞蛋黃、咸雞蛋、松花蛋、動物軟骨、豆類、豆制品、海帶、紫菜等都含大量蛋白質或鈣質，若攝入過多，會使大便呈堿性，干燥而量少，難以排出，所以應減少食用。

2、忌脹氣不消化食物

容易使人脹氣的東西都要少吃，比如說土豆、紅薯、南瓜和蛋糕等甜食，這些東西吃了之后會影響胃的運作，從而更加加重消化不良的情況。

3、飲水擇時

飲水時間最好是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐后立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。飲食的溫度不要過燙或者過涼。

4、吃飯八九成飽

功能性消化不良病人每頓飯應食八九成飽，以減輕胃的負擔。飲食做到定時定量，以保證胃之腐熟、脾之運化有節奏的進行，水谷精微化生有序，按照機體不同的生理需求，有條不紊地輸布全身。

以上就是關于胃疼還拉肚子怎么回事的相關介紹，相信大家對此都有了一定的認識。除了積極有效的進行藥物治療外，飲食上也需要及時做好相應調整。