五歲寶寶正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，而且運(yùn)動(dòng)量也特別大，所以需要更多的營(yíng)養(yǎng)進(jìn)行補(bǔ)充。但是在生活中，寶寶經(jīng)常出現(xiàn)不愛吃飯的情況，這對(duì)于長(zhǎng)身體的孩子來說是非常不利的，如果不吃飯，就沒有營(yíng)養(yǎng)可供給。所以，五歲寶寶不愛吃飯家長(zhǎng)更是擔(dān)憂。那么，五歲寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k？當(dāng)然要先尋找原因了。

通常情況下，五歲寶寶不愛吃飯與脾胃失調(diào)有一定的關(guān)系。想讓孩子健康成長(zhǎng)，就得從根源調(diào)理脾胃。

脾為各臟器的糧倉(cāng)，后天之本，氣血生化之源，脾傷百病生。脾是身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，負(fù)責(zé)將人吃進(jìn)來的食物和水，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)后，運(yùn)送到身體的各個(gè)器官和部位，進(jìn)行吸收，滿足身體的需求。

孩子如果脾不好，會(huì)產(chǎn)生多種消化吸收問題，如易出現(xiàn)積食、食欲不振、腹脹、便秘、腹瀉、營(yíng)養(yǎng)吸收不正常等癥狀。

因此，給孩子健脾非常重要。1-6歲是孩子的“健脾黃金期”，此時(shí)注意調(diào)理孩子的脾胃，讓小孩的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”正常運(yùn)轉(zhuǎn)，才是孩子健康成長(zhǎng)的保證。所以，媽媽們要把給孩子健脾作為重中之重。否則，孩子吸收不了食物的營(yíng)養(yǎng)就無法正常發(fā)育，最后遭殃的還是孩子。

那么，五歲寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k？

1.首先帶孩子去醫(yī)院檢查微量元素，看缺少了哪一種。然后及時(shí)的給孩子補(bǔ)鈣或者是補(bǔ)鋅，這樣就會(huì)促進(jìn)孩子的食欲，等孩子身體恢復(fù)正常之后，也就想吃飯了。

2.可以給孩子吃一些促進(jìn)胃口的食物，家長(zhǎng)在做飯的時(shí)候，也可以想一些好的創(chuàng)意，做成孩子愛吃的形狀，孩子看著食物喜歡，自然而然的也就想吃掉了。想方設(shè)法讓孩子愛上吃飯，而且也不挑食了，這樣才能茁壯成長(zhǎng)。

3.可適當(dāng)服用調(diào)理脾胃、促進(jìn)消化吸收功能的中成藥。市面上現(xiàn)有消化藥僅注重健胃消食，無法從根本上解決孩子“脾虛”的問題，而且無論是外形還是口感，都讓寶寶們看見后非?？謶郑幌氤运?。而選擇丁桂薏芽健脾凝膠，就不用擔(dān)心這些問題。

丁桂薏芽健脾凝膠是不錯(cuò)的選擇，既能益胃助消化，又能從根源健脾。其實(shí)，從根源調(diào)脾胃，讓孩子消化好，吃飯香。

丁桂薏芽健脾凝膠由山藥、紅棗、山楂等7種成分組成。這些成分既是藥物也是常見的食材，既安全又有效。

其中的大棗、山藥，能夠補(bǔ)氣健脾，從根本上解決寶寶脾胃虛弱的問題；白扁豆、薏苡仁健脾化濕，可以保證水液代謝正常；山楂和麥芽能夠消食導(dǎo)滯，幫助調(diào)理寶寶的腸道功能；萊藏子則能夠通氣消脹，解決寶寶食欲不振的問題。

這些經(jīng)典的，從補(bǔ)氣、化濕兩個(gè)方面健脾益胃，對(duì)于寶寶脾胃虛弱導(dǎo)致的積食、厭食、消化不良、免疫力差等問題，能夠達(dá)到標(biāo)本兼治的效果。同時(shí)安全無副作用，小寶寶也可以吃。

其實(shí)，丁桂薏芽健脾凝膠像果泥一樣，口感酸酸甜甜，寶寶接受度高。因?yàn)?b>丁桂薏芽健脾凝膠服用方法多，可以當(dāng)零食吃，也可以和很多輔食一塊搭配著吃。這樣會(huì)讓吃藥變成孩子的一種樂趣，所以孩子自己“搶”著吃。而且丁桂薏芽健脾凝膠每一個(gè)都是獨(dú)立包裝，干凈方便。更重要的是，凝膠劑型還避免了低齡兒童用藥的噎嗆風(fēng)險(xiǎn)，服用更安全。

看完文章后，五歲寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k的問題解決了嗎？相信你也已經(jīng)學(xué)會(huì)上述提到的方法了。其實(shí)，孩子不愛吃飯最關(guān)鍵的就是脾胃失調(diào)，如果把脾胃調(diào)理好了，孩子的食欲也就好了。當(dāng)然，同時(shí)進(jìn)行戶外活動(dòng)也是不能少的，畢竟運(yùn)動(dòng)可以提高抵抗力，也可以提高食欲。