別再羨慕女人了，每個月的大姨媽是令人頭疼的。每次來時還得注意觀察它的顏色、狀態等，如果不正常，還得治療，“女人真麻煩”！

一般情況下，女性月經顏色是鮮紅沒有血塊的，身體也沒有任何不適感。當出現月經先后無定，經量或多或少，色紫紅，有淤血，經行不暢等癥狀時，就需要及時治療了。

說起來容易，做起來難，治療需要對癥啊，特別是對月經有淤血的女性來說，知道月經有淤血怎么回事啊，才能有目的地進行治療。

月經有淤血怎么回事啊

有些女性月經有淤血主要是因體內寒氣凝滯或肝郁氣滯、血行不暢，常在經期時伴有血塊、血瘀。為了改善這種不適癥狀，氣滯血瘀型月經，治宜行氣活血，化瘀止痛，可以服用千金益母顆粒進行活血化瘀排出瘀血。

益母草對女人的作用可以說是非常大的，從古到今，與女性都息息相關。益母草具有收縮子宮、活血化瘀的作用，是歷代醫家用來治療婦科病的要藥。

千金益母顆粒主要是由益母草、川芎、當歸、木香，輔料為蔗糖制作而成的中成藥。主要成分都是一些可以活血化瘀、止痛調經的中藥物，最主要的作用就是治療女性氣滯血瘀所致的月經有淤血、月經不調、痛經等情況。

服用方法很簡單，每日服用兩次，每次一袋，用溫熱水沖服就可以了。

另外，經期還要注意以下幾點：

1.注意情緒的調節：情緒波動大，緊張，煩燥，焦慮等等，會引起起中樞神經系統與下丘腦垂體間的功能失調，進而導致月經不調，此時還要保持好心情，對緩解不適有幫助。

2.不要洗頭：經期要注意不要吃冷食，在行經前3天不宜洗頭，避免寒氣入侵而著涼，進而會出現頭疼、經血有塊、月經排得不干凈等情況。

3.不要隨意吃止痛藥：在經期如果有腹痛難忍或流血過多，又或是經色顏色發黑等表現，需到正規醫院婦產科就診，不要自己亂用藥。

4.注意休息：避免重體力勞動和劇烈運動，否則會導致盆腔過度充血，引起月經過多、腹痛、腰酸等，保持合理的休息，不要熬夜，保持每天8小時的睡眠。

月經有淤血怎么回事啊？知道了原因，在生活中就要對此做好預防工作，避免接觸這些不良因素，讓自己舒舒服服地度過生理期。另外，在月經期，可以喝一些紅糖水來輔助排淤血。