現在的生活節奏越來越快，生活壓力也越來越大，上班族的日常飲食就非常沒有規律，因此很容易出現拉肚子，拉肚子即為腹瀉，相信大家都有一定的了解，腹瀉是日常生活中的一種常見病，大部分人都受到過腹瀉的影響。不僅影響生活，在工作時也會影響自己的工作效率和工作狀態。那怎么處理這種煩惱呢？工作中常備拉肚子藥有哪些呢？跟我一起來看下吧！

上班族腹瀉的原因

1、飲食不當：如吃得太多、太油、太冷，頻繁地調換新食品，或吃了腐敗變質有細菌、毒素污染的食物等，都容易引起腹瀉。

2、消化不良：飲食無規律、進食過多、進食不易消化的食物，或者由于胃動力不足導致食物在胃內滯留，引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐、返酸、燒心、噯氣(打嗝)等癥狀。

3、細菌感染：食用了被大腸桿菌、沙門菌、志賀氏菌等細菌污染的食品，或飲用了被細菌污染的飲料后就可能發生拉肚子，會出現不同程度的腹痛、腹瀉、嘔吐、里急后重、發熱等癥狀。

4、不良剌激：受涼、過熱、精神情緒不佳，或過分緊張或受驚嚇，也會引起腹瀉。人們喜歡呆在空調房內或開著空調睡覺，腹部很容易受涼，致使腸蠕動增加而導致腹瀉。很多人喜歡吃冷食，喝涼啤酒，可導致胃腸功能紊亂，腸蠕動加快，引起腹瀉。

5、食物中毒：由于進食被細菌及其毒素污染的食物，或攝食未煮熟的扁豆等引起急性中毒性疾病。變質食品、污染水源是主要傳染源，不潔手、餐具和帶菌蒼蠅是主要傳播途徑。

6、外出腹瀉：因為白領離開了自己熟悉的生活環境而去到完全陌生的地方工作或旅游，全身敏感的消化系統都會發生相應的反應和變化。

工作中常備拉肚子的藥物

工作中出現拉肚子，可以用立可安牌復方木香小檗堿片，本品是中西藥復方制劑，OTC產品，安全有效。立可安主要由鹽酸小檗堿、木香、吳茱萸三種成分制成，這三種主要成分相輔相成，鹽酸小檗堿能夠有效抑制多種腸道致細菌的滋長，確保了腸道菌群生態環境的平衡。吳茱萸，性溫味苦辛，具有散寒止痛、助陽止瀉、降逆止嘔等功效。木香，性溫味苦辛，具有行氣止痛，調理腸胃等功效。鹽酸小檗堿與吳茱萸配伍，能夠提高抗菌消炎的作用，對腹瀉癥狀有明顯的。立可安包裝便捷，方便攜帶，居家外出都可以備上。 

通過上述文章，相信大家對工作中常備拉肚子的藥有了一些了解。隨著生活節奏的加快，很多年輕人覺得自己身體扛得住，不按規律進食三餐，暴飲暴食，口得到了滿足，腸胃卻受了傷。上班族在飲食方面一定要多加注意，要少喝刺激性的咖啡、濃茶，還要回避“易跑廁所食物”，即海鮮、煎炸食物、牛奶、雞蛋等容易使人腸胃不耐受的食物。也要常備立可安，以備不時之需，有了立可安讓你從此遠離腹瀉煩惱。