很多寶媽在喂養(yǎng)孩子的過程中，會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子有時(shí)呼氣熱、手足心熱、出汗多、大便干、小便黃等癥狀。這些都有可能是內(nèi)熱癥，而這些內(nèi)熱癥狀很可能與脾虛有關(guān)。因此，家長(zhǎng)對(duì)于小孩脾虛內(nèi)熱怎么調(diào)理非常關(guān)注。接下來(lái)就一起來(lái)了解下吧！

脾就相當(dāng)于人體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，中醫(yī)認(rèn)為脾是后天之本，后天的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是來(lái)源于脾的運(yùn)化，如果脾胃虛弱，整個(gè)肌體的營(yíng)養(yǎng)狀況就會(huì)差，會(huì)導(dǎo)致很多常見問題，如剛剛提到的內(nèi)熱癥狀。

所以，小孩子要及時(shí)調(diào)理脾胃。只有脾好了，才能吃飯香，身體棒。而1-6歲就是孩子的“健脾黃金期”，家長(zhǎng)們需要特別關(guān)注這一時(shí)期孩子的脾胃情況，及時(shí)調(diào)理，保障孩子身體健康發(fā)育。

那小孩脾虛內(nèi)熱怎么調(diào)理呢？家長(zhǎng)們可以試試這些方法：

1.日常生活中應(yīng)該減少吃一些干燥、油炸以及辛辣的食物，而是應(yīng)該多吃一些海帶、胡蘿卜還有南瓜這一類的食物。

2.多飲水，吃助消化食物，如山楂。添加膳食纖維，避免挑食，盡可能保證排便正常，排空宿便。

3.多到戶外活動(dòng)，增強(qiáng)自身的免疫力。運(yùn)動(dòng)也可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，防止造成便秘的現(xiàn)象。

4.除了要注意日常飲食以外，家長(zhǎng)可以借助一些藥物進(jìn)行治療。選擇藥物時(shí)，不僅僅要緩解癥狀，更重要的是，針對(duì)“脾虛”進(jìn)行有針對(duì)性地治療。丁桂薏芽健脾凝膠就是不錯(cuò)的選擇。

丁桂薏芽健脾凝膠由7種中草藥精制而成，山楂、麥芽、萊菔子，開胃效果好；山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾藥材，這7種成分既是食物也是藥物，均被列入了國(guó)家衛(wèi)計(jì)委收錄的《藥食同源》目錄，此外，丁桂薏芽健脾凝膠中的凝膠成分，提自海藻精華，天然安全。

桂薏芽健脾凝膠除了藥食同源，成分放心外，還有一個(gè)優(yōu)點(diǎn)在于寶寶的接受程度高，它是果泥口感，酸酸甜甜，雖為藥品，口感卻如果泥，不會(huì)讓寶寶抗拒。并且凝膠的劑型，不用擔(dān)心噎嗆風(fēng)險(xiǎn)，6個(gè)月以上的寶寶就可以服用。

健脾是一個(gè)長(zhǎng)期的調(diào)理過程，不能剛看到效果就結(jié)束調(diào)理過程。所以在服用丁桂薏芽健脾凝膠時(shí)，建議給孩子按療程服用，每療程連續(xù)服用一個(gè)月，這樣便會(huì)收到較好的調(diào)理結(jié)果。

以上內(nèi)容就是針對(duì)“小孩脾虛內(nèi)熱怎么調(diào)理”的簡(jiǎn)單介紹，相信大家都有了一定的了解。在我們發(fā)現(xiàn)一些脾胃虛弱內(nèi)熱的癥狀出現(xiàn)在寶寶身上的時(shí)候，我們就要開始著手幫孩子進(jìn)行調(diào)理了。希望大家遇到事情的時(shí)候不要太過慌張，根據(jù)孩子的具體情況進(jìn)行調(diào)理治療，只有家長(zhǎng)們足夠關(guān)注和用心，孩子們才會(huì)健康快樂的成長(zhǎng)。