痛經(jīng)已經(jīng)是女孩子司空見慣的事情了，幾乎所有的女生都可能會經(jīng)歷。但是在痛經(jīng)的輕重程度上是有所不同的，當痛經(jīng)嚴重，很多女性都會出現(xiàn)直不起腰的情況，所以大家比較關(guān)心痛經(jīng)很厲害怎么辦這一問題，下面就通過文章內(nèi)容一起了解一下吧。

大部分的女性都存在不同程度的痛經(jīng)。痛經(jīng)分兩種情況：一種是經(jīng)過仔細檢查仍找不到病因的痛經(jīng)稱原發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)沒有生殖器官的病變，而是功能上的紊亂造成的。一般成年人的痛經(jīng)多數(shù)也屬于這種情況。另一種是繼發(fā)性痛經(jīng)，它是由于生殖器官的病變引起的。常見有盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮粘膜下肌瘤等，這些疾病治好了，也就不會再痛經(jīng)了。除此之外，中醫(yī)所講的氣虛也會導(dǎo)致痛經(jīng)。

痛經(jīng)很厲害怎么辦?

中醫(yī)認為痛經(jīng)多因氣血運行不暢或氣血虧虛所致。臨床常見有氣滯血瘀、寒凝胞宮、氣血虛弱、濕熱等癥。氣滯血瘀型——治宜行氣活血，化瘀止痛，可用益母顆粒。益母顆粒采用傳統(tǒng)濕法制粒，較其他制粒工藝具有外形美觀、流動性好、耐磨性強、壓縮成型性好、生產(chǎn)效率高等優(yōu)勢，能夠確保質(zhì)量的穩(wěn)定。

益母顆粒在臨床上應(yīng)用多年，是治療月經(jīng)不調(diào)及痛經(jīng)的較為常用的藥物之一。其組方精煉，謹扣月經(jīng)病發(fā)病之病機，以活血調(diào)經(jīng)，行氣止痛之法，謹遵女性月經(jīng)不調(diào)之病機，具有方精力專的特點，臨床應(yīng)用應(yīng)為良效。

另外，千金益母顆粒藥材道地，藥材用量超過200噸/年，基于“藥材好，藥才好”的理念，千金藥業(yè)對藥材源頭嚴格控制，實行定點采購(或定點種植)，對藥材實行全過程質(zhì)量控制，建立了全過程質(zhì)量追溯體系。

除此之外，以下幾點也要引起重視

1、對于平時痛經(jīng)的女性，在月經(jīng)期間應(yīng)該注意腹部保暖，厲害的話可適當用暖水袋放在腹部以緩解疼痛，但也要注意溫度，不要燙傷皮膚，并且可以輔助按摩來緩解腹部疼痛，同時也要注意休息。也可以在痛經(jīng)期間多做點瑜伽動作來緩解疼痛，在腰后墊個枕頭也是可以緩解疼痛的。

2、女性在月經(jīng)期間也應(yīng)該要注意飲食營養(yǎng)合理，千萬不要吃生冷，辛辣刺激的食物，以免加劇痛經(jīng)程度，可以多吃些暖性食物，多喝生姜紅糖水也可以緩解疼痛，并且也要注意經(jīng)期衛(wèi)生，以免引發(fā)其他疾病。也應(yīng)該多吃些補血氣的食物，像山藥，大棗，桂圓，豬肝等。補充體內(nèi)所流失的東西。

3、平時會痛經(jīng)的女性在日常生活中應(yīng)該注意自己的飲食習(xí)慣，以及生活作息規(guī)律，不能熬夜，避免引起體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)，這也是引起痛經(jīng)的重要原因，并且經(jīng)期也要注意自己的個人衛(wèi)生，以免帶來其他疾病，如果痛經(jīng)厲害的話，應(yīng)該及時去醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)理。

以上內(nèi)容就是針對“痛經(jīng)很厲害怎么辦”的簡單介紹，相信大家都有了一定的了解。痛經(jīng)嚴重我們一定要及時到醫(yī)院進行檢查，只有根據(jù)身體情況查明病因才能更好的治療。