腹痛是大家都經歷過的，相信那種疼痛是感同身受的。有些人疼的可能在地上或床上打滾，那種狼狽的樣子誰都不敢想象。可是，事實上確實是存在的，如果不能及時治療，會讓患者更加憔悴。為了能夠有效治療必須要知道：肚子下腹脹痛怎么回事？

肚子下腹脹痛怎么回事？

可能是由于腸炎、胃腸動力不足等原因引起的下腹部脹痛；如果出現持續性的右下腹疼痛或者是壓痛，可能是闌尾炎，需要進一步血常規檢查、腹部b超檢查明確診斷，必要時可以考慮手術治療。

肚子下腹脹痛怎么辦？

肚子下腹脹痛如果是由于腸胃疾病引起的可以服用漢森四磨湯進行治療。臨床上，四磨湯口服液具有順氣降逆，消積止痛的作用。用于嬰幼兒乳食內滯證，食積證、癥見腹脹、腹痛、啼哭不安、厭食納差、腹瀉或便秘；中老年氣滯、食積證、癥見脘腹脹滿、腹痛、便秘；以及腹部手術后促進腸胃功能的恢復。在治療或配合治療黃疸及高膽紅素血癥、病毒性腸炎、便秘型腸易激綜合癥、中毒性腸麻痹等方面也有較好。 

同時，現代實驗研究表明(973課題)：四磨湯口服液能促進胃腸蠕動、生理功能恢復；可加快腹部術后排氣，使腹脹、腹痛等癥狀減輕或消失；增加消化液分泌，改善食欲。中藥是腹部手術后早期經腸道應用中促進胃腸功能恢復最合理、最安全的方法。四磨湯口服液還可以利用其化合物如多糖、微量元素，對胃腸粘膜起到營養作用。另外，在這里需要提醒的是：消化不良腹瀉、腹瀉型腸易激綜合征可以服用漢森四磨湯口服液來治療。不過，一般情況下，病毒或細菌感染引起的腹瀉可和其他蒙脫石散或腸胃寧聯合用藥，必要時及時就醫。

肚子下腹脹痛如何通過運動緩解？

1.跪姿前傾

可以嘗試雙膝跪地，膝蓋到腳趾都要接觸到地面，然后上半身保持直立，雙手自然下垂。接著緩慢坐下，直到體重完全壓在腳踝上，雙手自然放在膝上，保持正常呼吸。這樣的姿勢保持30秒，并且重復3～5次。

2.伏地挺身

俯臥，然后進行全身放松，前額觸碰地面，雙腿伸直，雙手彎曲與肩平放，手肘靠近身體，掌心向下。雙手支撐，抬起頭、胸部，雙腿仍接觸地面，保持10秒鐘左右，并且重復3～5次。

3.站立彎膝

雙腳分開與肩同寬站立，然后把雙手輕放膝上，身體稍微地向前彎，并且深吸一口氣，再慢慢地吐氣，讓腹部肌肉呈凹陷狀，保持這個姿勢5～20秒，并且重復4～7次。

肚子下腹脹痛怎么回事？通過文章已經了解了。肚子下脹痛一般多由腸胃疾病引起，如消化不良、便秘等。當出現肚子下腹脹痛時請及時尋找原因，然后對癥治療。