家中有孩子的人可能都看到過這樣的情景：當(dāng)寶寶剛剛開始吃輔食的時(shí)候，看到家人坐到餐桌前吃飯時(shí)，忍不住想湊上去嘗嘗桌上的飯菜。可是當(dāng)寶寶漸漸長大，能夠多吃食物的時(shí)候卻不愿意走向餐桌了，而且讓吃什么都不吃。所以也是急死大人了。那么，二歲半寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k？

在找到解決方法前，家長們是否知道二歲半寶寶不愛吃飯與脾胃失調(diào)有關(guān)呢？

和西醫(yī)不同，中醫(yī)的“脾”并不單指某一個具體器官，而是一個消化系統(tǒng)，涵蓋胃、大小腸、胰臟等。所以，“脾”擔(dān)負(fù)著將飲食消化吸收及營養(yǎng)輸布的重任，可謂身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，是后天之本、氣血生化之源。

可是“小兒脾常不足”，脾胃功能比較弱，特別容易脾胃失調(diào)，就容易導(dǎo)致孩子出現(xiàn)不愛吃飯、積食不消化、營養(yǎng)吸收不好等問題。

這種情況下，家長們就要注意給寶寶調(diào)理脾胃。尤其1-6歲，是孩子的“健脾黃金期”，需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)來滿足生長的需要。脾好了，寶寶消化吸收好、吃飯香，才能長得更高、更壯。

那么，二歲半寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k？

1、運(yùn)動。

適當(dāng)運(yùn)動，才能吃得好。在用餐前，家長可以帶寶寶到公園去玩一會兒，適當(dāng)運(yùn)動，消耗體內(nèi)熱量，這可增加寶寶的食欲。

2、改變烹飪方式。

適當(dāng)改變膳食的烹調(diào)方式。寶寶不愛吃飯，可能是因?yàn)檫@種食物或這種烹調(diào)方式，所以家長要花心思改變一下烹調(diào)方式，同時(shí)要注意烹調(diào)方式不宜過于油膩，否則油膩日久，會影響寶寶消化功能，進(jìn)而令其產(chǎn)生厭食。值得注意的是，膳食應(yīng)均衡搭配，并以清淡食物為主（如米飯、面條、雞蛋、蔬菜等等），脂肪食物為輔。

3、按摩。

經(jīng)常給寶寶按摩。寶寶吃過飯后，家長可以給他做上幾分鐘的腸胃按摩，這樣不僅能促進(jìn)食物消化，增進(jìn)親子感情，也能幫助寶寶擺脫食欲不振、厭食的困擾。

4、培養(yǎng)良好的用餐習(xí)慣。

定時(shí)、定量給寶寶進(jìn)食，減少兩餐之間的零食、點(diǎn)心，培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成不挑食、不偏食的習(xí)慣。吃飯時(shí)不要逗寶寶玩，也不要讓寶寶一邊看電視一邊吃飯，這樣會影響其胃腸蠕動和消化腺的分泌，可引起消化不良。

5.可以適當(dāng)服用調(diào)理脾胃、促進(jìn)消化吸收功能的中成藥。

市面上現(xiàn)有消化藥僅注重健胃消食，無法從根本上解決孩子“脾虛”的問題，而且無論是外形還是口感，都讓寶寶們看見后非常恐懼，不想吃藥。而選擇丁桂薏芽健脾凝膠，就不用擔(dān)心這些問題。

丁桂薏芽健脾凝膠是不錯的選擇，既能益胃助消化，又能從根源健脾。其實(shí)，從根源調(diào)脾胃，讓孩子消化好，吃飯香。

丁桂薏芽健脾凝膠由山藥、紅棗、山楂等7種成分組成。這些成分既是藥物也是常見的食材，既安全又有效。

其中的大棗、山藥，能夠補(bǔ)氣健脾，從根本上解決寶寶脾胃虛弱的問題；白扁豆、薏苡仁健脾化濕，可以保證水液代謝正常；山楂和麥芽能夠消食導(dǎo)滯，幫助調(diào)理寶寶的腸道功能；萊藏子則能夠通氣消脹，解決寶寶食欲不振的問題。

這些經(jīng)典的，從補(bǔ)氣、化濕兩個方面健脾益胃，對于寶寶脾胃虛弱導(dǎo)致的積食、厭食、消化不良、免疫力差等問題，能夠達(dá)到標(biāo)本兼治的效果。同時(shí)安全無副作用，小寶寶也可以吃。

其實(shí)，丁桂薏芽健脾凝膠像果泥一樣，口感酸酸甜甜，寶寶接受度高。因?yàn)?b>丁桂薏芽健脾凝膠服用方法多，可以當(dāng)零食吃，也可以和很多輔食一塊搭配著吃。這樣會讓吃藥變成孩子的一種樂趣，所以孩子自己“搶”著吃。而且丁桂薏芽健脾凝膠每一個都是獨(dú)立包裝，干凈方便。更重要的是，凝膠劑型還避免了低齡兒童用藥的噎嗆風(fēng)險(xiǎn)，服用更安全。

二歲半寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k？通過文章介紹，大家也一定了解了。學(xué)會這些方法，相信會對你有幫助的。如果孩子長期不愛吃飯就需要去醫(yī)院尋找原因了。養(yǎng)育孩子并不是一件容易的事情，請大家謹(jǐn)記。