如今，隨著生活水平的不斷提高，父母經常給孩子吃很多營養豐富但未消化的食物。長期以來，兒童的胃腸功能受到影響，這對他們的生長發育非常有害。那么，腸胃功能不好怎么調理？方法已經找到，一同來看。

小兒腸胃功能不好怎么調理？

小兒腸胃功能不好可采用藥物調理，效果比較不錯的還是漢森四磨湯。漢森四磨湯是一種傳統的理氣、降逆之方，具和胃降逆、順氣消積之功效，四磨湯由木香、枳殼、烏藥、檳榔組成，具有促動力，助消化，緩解癥狀，治標，行氣機，調腸胃，改善功能，治本的調理腸胃的作用。現代藥理研究也表明，四磨湯具有促進胃腸蠕動、改善消化功能、促進食物消化吸收的作用。四磨湯口服液是一種適用于小兒的中藥制劑，原方在民間有數百年應用歷史，其口服液現代制劑在臨床醫生和患者中口碑較好，在緩解小兒消化不良癥狀、調節胃腸道功能方面具有明顯效果，且藥效溫和、口味適宜、服用方便。

小兒腸胃功能飲食上怎么調理？

1、多吃水果平衡消化

甜食吃多了,容易引發胸悶、腹瀉、胃口呆滯、手腳不溫等癥狀,舌苔還容易呈白色。多吃些蘋果和番石榴可以慢慢減輕這些癥狀,吃適量的番石榴或喝半杯番石榴汁能有效控制腹瀉,而蘋果帶皮吃同樣也有止瀉作用。

2、綠色蔬菜補充纖維

要特別注意膳食纖維的補充。膳食纖維之所以容易不足,是因為攝取的新鮮蔬果不足,再加上節日期間運動量減少,會出現便秘或排泄不順的情況,所以要多吃新鮮的蔬菜,少吃肉,補充足夠的纖維素。

3、一日三餐最好用素食慢慢調節,早餐是一定要吃菜的,像生菜、芥菜、胡蘿卜、芹菜等新鮮蔬菜最好當主食來吃,這些攝取葉綠素、胡蘿卜素、維生素、纖維多的蔬菜能和大量的肉、魚、蛋類取得營養的均衡,還具有調理腸胃的意義。青菜最好不要切斷,吃的時候一定要細嚼才能下咽,這樣可以讓唾液自然地分泌來幫助消化。

4、多喝開水解油膩

減少精制米、面、糖果、甜糕點的攝入,給小孩多喝水,尤其是多喝開水,這樣可以加快胃腸道的新陳代謝,減輕大量肉類食物和酒對肝臟的危害。清除胃腸道的油膩,使胃腸道盡快恢復到正常水平。

5、清淡食物配粗糧

平時多吃谷類粗糧,可以適量增加玉米、燕麥等成分,要注意增加深色或綠色蔬菜的比例。同時,多喝粥和湯,比如新鮮的綠葉蔬菜、小米粥、面條湯、疙瘩湯等,這些湯湯水水都具有良好的“清火”作用,可以讓“不堪重負”的胃腸道休息調整。

以上就是關于腸胃功能不好怎么調理的相關介紹，相信大家對此都有了一定的認識。兒童胃腸功能不好，不要耽誤太多時間，要及時進行合理有效的藥物調理。