如果輕微的手指戳傷，是可以按摩的，完全康復(fù)前就應(yīng)該避免再活動(dòng)受傷手指，劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)加重?fù)p傷，可以利用另一只手將扭傷的關(guān)節(jié)被動(dòng)的彎曲到底，要感覺(jué)到關(guān)節(jié)緊緊的。或主動(dòng)的將受傷的手指彎曲，做精細(xì)能力的鍛煉，還可以利用彈力球，加強(qiáng)手掌掌弓及手指的握力。

手指挫傷的初期，還可以通過(guò)冰敷消除腫脹，緩解疼痛，用毛巾包住冰塊，但需要注意，盡量避免凍傷肢體。最后可以使用活血化瘀的外用藥搭配按摩，可以在醫(yī)師指導(dǎo)下使用正骨水，其具有舒筋活絡(luò)，活血化瘀，消腫止痛的功效，主要適用于碰撞導(dǎo)致的皮膚淤青和腫痛，肌肉/韌帶扭傷，骨折戳傷等人群。

以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。