女人子宮保養吃什么好?它來為子宮健康護航

日期:2021-01-04 19:57:00

產婦生產是值得全家高興的事,然而在高興之余,對產婦身體的恢復要更加關注。產后往往子宮內有淤血,這是要及時排出的。淤血會導致產婦出現腹痛等癥狀,可使用藥物進行調理。那么,什么藥有助于產后淤血恢復?大家都在用的,原來就是它。

什么藥有助于產后淤血恢復?產后淤血又稱惡露,惡露一般情況下會有一定的血腥味,但是沒有臭味,因為惡露中混雜宮腔積血。產后惡露持續的時間是4-6周,也就是在6周以內惡露就會干凈的,如果超過6周還不干凈,有可能是胎盤、胎膜的殘留或者是子宮復舊不良引起的。一般建議醫院B超檢查。通常建議氣血兩虛兼血瘀證產后腹痛服用“補血益母丸(顆粒)”有較好效果,需要注意意多休息,避免勞累,避免,保持清潔衛生。

補血益母丸(顆粒”全方以“婦科要藥”——益母草為基礎,加上養血和血的當歸、黃芪、阿膠三味藥,具有行氣化瘀、補益氣血之功效。經數名老中醫臨床實踐應用10多年,證明安全有效。

產后淤血除了用藥物進行清除外,還可以通過運動、飲食來進行調理,那產后淤血吃什么蔬菜好?

產后第一周不建議吃蔬菜、水果,第二周吃熱性的蔬菜,第三周起吃水果。可食用的溫性蔬菜和水果。產婦可使用的蔬菜有:芥藍菜、胡蘿卜、菠菜、紅莧菜、青椒、番茄、發菜、紅鳳菜、川七、高麗菜等。

1、蓮藕。蓮藕中含有大量的淀粉、維生素和礦物質,營養豐富,清淡爽口,是祛瘀生新的佳蔬良藥,能夠健脾益胃,潤躁養陰,行血化瘀,清熱生乳。產婦多吃蓮藕,能及早清除腹內積存的瘀血,增進食欲,幫助消化,促進乳汁分泌,有助于對新生兒的喂養。

2、黃花菜。黃花菜簡稱金針或金菜,其中含有蛋白質、維生素C、A及礦物質鐵、鉀、鈣、鎂等含量十分豐富,而且味道鮮美,尤其適合做湯用,對血液的補益極大。中醫書籍記載,它有消腫、利尿、解熱、止痛、補血、健腦的作用,又名忘憂草、萱草,古時用來作為治療神經衰弱的藥方,《本草求真》說,金針“能開胸寬膈,令人心氣和平,無有憂郁,所以名忘憂草”。產褥期可適當多吃黃花菜。

3、海帶。清熱消腫,通經下乳。適用于乳腺炎、乳汁不下。海帶中含碘和鐵較多,碘是制造甲狀腺素的主要原料,鐵是制造血細胞的主要原料,產婦多吃這種蔬菜,能增加乳汁中的含量。新生兒吃了這種乳汁,有利于身體的生長發育,防止缺碘引起的呆小癥。

以上就是關于什么藥有助于產后淤血恢復的相關介紹,相信大家對此都有了一定的認識。淤血清除了,產婦虛弱的身體才能更好護恢復,子宮收縮功能也逐漸恢復。因而我們要及時通過有效的藥物調理來改善癥狀,這樣產婦能更好的照顧新生兒。

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