退行性關節炎是一種常見的慢性關節疾病。隨著年齡的增長，關節會有不同程度的磨損。年齡越大，發病率越高。癥狀在初期并不明顯，大部分癥狀可以通過鍛煉緩解。然而，在后期，癥狀變得越來越明顯，許多患者不得不通過藥物來減輕疼痛。但其實，如果采用了不正確的治療方式，癥狀還會更嚴重。那么，退行性骨關節病怎么治療?其實一個方法就可以緩解了!

什么是老年人退行性骨關節病

關節逐漸發生退行性變，稱原發性退行性骨關節病。軟骨的老化是正常的生理性變化，過多的關節活動、超重等可加快退行性變。正常的關節無明顯原因而逐漸發生退行性變，稱原發性退行性骨關節病。老年人退行性骨關節病因各種原因引起軟骨破壞、關節結構改變而造成的退行性骨關節病，稱繼發性退行性骨關節病。

退行性骨關節炎的治療目的是減輕或消除疼痛，矯正畸形，改善或恢復關節功能，改善生活質量。

退行性骨關節炎的總體治療原則是非藥物與藥物治療相結合，必要時手術治療，治療應個體化。結合病人自身情況，如年齡、性別、體重、自身危險因素、病變部位及程度等選擇合適的治療方案。

退行性骨關節病怎么治療?其實一個方法就可以緩解了!

1、非藥物治療

是藥物治療及手術治療等的基礎。對于初次就診且癥狀不重的退行性骨關節炎患者非藥物治療是首選的治療方式，目的是減輕疼痛、改善功能，使患者能夠很好地認識疾病的性質和預后。

自我行為療法(減少不合理的運動，適量活動，避免不良姿勢，避免長時間跑、跳、蹲，減少或避免爬樓梯)，減肥，有氧鍛煉(如游泳、自行車等)，關節功能訓練(如膝關節在非負重位下屈伸活動，以保持關節最大活動度)，肌力訓練(如髖關節退行性骨關節炎應注意外展肌群的訓練)等。

2、物理治療

主要增加局部血液循環、減輕炎癥反應，包括熱療、水療、超聲波、針灸、按摩、牽引、經皮神經電刺激(TENS)等。

3、行動支持

主要減少受累關節負重，可采用手杖、拐杖、助行器等。

4、改變負重力線

根據退行性骨關節炎所伴發的內翻或外翻畸形情況，采用相應的矯形支具或矯形鞋，以平衡各關節面的負荷。

5、純中藥治療

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老君爐藤黃健骨丸可用于哪種疾病?

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