每個成年女性都會來月經，這屬于女性特有的生理反應，它的狀態也很能說明身體健康狀況。其中月經推遲經量少，就說明身體需要調養。月經推遲好理解，就是該來的時候沒來；經量少而且長期都是這樣的情況，我們就應該去醫院檢查了，經量少說明我們的身體正在出現問題，接下來給大家詳細介紹一下月經推遲經量少原因，只有了解原因才能及時治療！

月經推遲經量少原因有哪些

一般認為經量少于30毫升，即為月經過少。本病常為閉經的前驅表現。月經過少可與周期異常并見，如經期量少或后期量少。月經過少的病因病理有虛有實，虛者多因身體虛弱，大病、久病、失血或飲食勞倦傷脾，或房勞傷腎，而使血海虧虛，經量減少；實者多由瘀血內停，或痰濕壅滯，經脈阻滯，血行不暢，經血減少。

1、為減肥過度節食

出于各種原因，許多女性對自己身材的要求達到了苛刻的地步，女性月經與體重和體內脂肪含量關系極大，特別是已經出現經期問題的女性應停止減肥，加強營養，恢復健康。

2、作息無度內分泌失調

快節奏的生活，高強度的工作，如果再碰到每個月都不舒服的那幾天，估計許多女性都會抓狂，如果此時還不注意保持良好的作息規律、放松心情，就很可能造成月經過少。

3、常生悶氣心理抑郁

女性朋友受到了委屈千萬別憋著，從中醫的角度來看，憋悶很容易造成肝郁氣滯，從而使經量減少。此外，過度的精神刺激、緊張和心理創傷也會造成月經過少。

月經推遲經量少如何用藥物調理呢?

上面的原因我們已經知道了，如果去問老中醫，他們經常會推薦益母草。

益母草是一款非常神奇的中藥。相傳，在大固山腳下，住著一個叫秀娘的女子，心地善良。在她婚后不久，便懷了孕。一天，秀娘在家紡棉花，機遇巧合之下，救下了一只被獵人追趕的受傷的黃麂。不久，秀娘臨盆，不幸難產，接生婆束手無策，催生藥也無效，一家人急得團團轉。正在這時，門口傳來“咯咯”的叫聲，正是曾被繡娘救下的黃麂。它嘴里叼著一支香草，慢慢走到秀娘床前。秀娘服下香草煎的湯藥，疼痛漸止，渾身輕松，沒多時，嬰兒呱呱墜地，全家高興。秀娘知道草的用處，種了許多在家前家后，并起名叫“益母草”。

益母草不僅具有興奮子宮的作用，還可以活血化瘀、緩解月經不調。

市面上常見的千金益母顆粒，就是以婦科經典單方益母草為基礎，加上活血不傷血的“血中圣藥”當歸，再配以血中氣藥川芎、木香，行氣化瘀并治，具有“活血調經，行氣止痛”的功效。

我們都知道，相對于西藥，中醫治療注重調理，以達到標本兼治的效果。千金益母顆粒作為一款中成藥，重在調理女人的生理功能，使月經調控恢復正常。

對于氣滯血瘀所致的月經推遲、量少，千金益母顆粒的效果非常明顯，而且不易復發。

以上是對月經推遲經量少原因有哪些的介紹，相信大家已經了解了。知道月經量少的原因后女性朋友一定要避免再出現這些誘因，千萬不要生悶氣，我們應該學會合理的處理自己的情緒，養成良好的生活習慣也是很重要的。