哪種方法治療便秘效果好

日期:2021-01-04 19:38:43

日常飲食不規律的情況下,很容易導致便秘癥狀,大家有必要清楚便秘癥狀,當自身存在便秘時,及時進行調理很關鍵,具體如何來控制便秘癥狀呢,哪種方法治療便秘效果好,目前能夠有效緩解便秘的方法有很多,為了大家能夠更好的遠離便秘癥狀,在此為大家分享幾種能夠緩解便秘的方法。

便秘是指糞便在腸道內停留過久,使大便干燥而堅硬、排便時間延長,或有便意而排便困難或解不凈,排便間隔超過 2天。老年人隨著年齡的增長,胃腸功能逐漸衰退,再加上飲食、生活習慣等因素,很容易出現便秘的癥狀。

便秘不僅會影響腸道營養物質的吸收,還會使體內的毒素因在腸道停留的時間過長而被身體吸收,引起腹脹、食欲減退、惡心、頭暈乏力等現象。長期下去還會誘發更嚴重的疾病,也可能會危及生命,而老年人自身調節與恢復的能力也逐漸減弱,出現便秘一定要及時服藥治療。

有什么好辦法治療便秘?建議服用漢森四磨湯等胃腸動力中成藥,可有效緩解便秘癥狀。

四磨湯是復合型胃腸動力中藥,由木香、枳殼、烏藥、檳榔四味組成,功能順氣降逆,消積止痛。常用于嬰幼兒乳食內滯證,中老年氣滯、食積證,以及腹部手術后促進胃腸功能恢復。

中醫認為,老年人多體質虛弱,氣血不足,脾胃不健,中焦氣虛,氣虛則無力傳送大便,血虛則津枯不能滋潤大腸,從而導致大便秘結,所以,治理應該行氣降逆、寬中散結。而四磨湯就可以增加胃腸平滑肌,促進胃腸蠕動,從而緩解便秘癥狀。

而漢森四磨湯作為一種中藥,對胃沒有刺激性,可以在餐前半小時服用,吸收更好,對于便秘的情況可以服用1-2周來調理腸胃功能,來減少便秘的發生。同時,日常的飲食也要注意調整,保持清淡,要有規律,每日三餐均應為營養均衡的膳食,多吃些瘦肉、雞、魚、肝等含鐵和蛋白質豐富的食物,綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等食物含維生素較高,也應多食。

哪種方法治療便秘效果好?多食清淡、高纖維的食物,平時注意加強體育鍛煉外,建議搭配服用漢森四磨湯。漢森四磨湯是胃腸動力中成藥,可有效排除腸腔內積滯物與積氣,達到全面調理腸胃機能,促進消化、吸收、運送、排泄的目的,緩解便秘癥狀,可以幫您有效安全地擺脫便秘苦惱,保持身體健康。

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