痛經(jīng)是很多女性朋友會(huì)經(jīng)常遇到的情況，有的這樁較輕，有的擇比較嚴(yán)重。而且有的人未婚前痛經(jīng)待年長(zhǎng)后特別是婚后生育過(guò)后，痛經(jīng)自然會(huì)消失，可不必治療，痛經(jīng)嚴(yán)重的話，我們就應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行治療了，那么治療的方法都有什么呢，接下來(lái)給大家詳細(xì)介紹一下如何能徹底治療痛經(jīng)，有效的治療方法有哪些！

如何能徹底治療痛經(jīng)?

痛經(jīng)不是特別嚴(yán)重的朋友可以通過(guò)生活調(diào)理來(lái)治療痛經(jīng)的問(wèn)題。

1、經(jīng)期保暖，避免受寒及經(jīng)期感冒。

2、經(jīng)期禁食冷飲及寒涼食物。經(jīng)期禁游泳、盆浴、冷水浴。

3、保持清潔，經(jīng)期衛(wèi)生。

4、調(diào)暢情志，保持精神舒暢，消除恐懼心理。

5、多喝熱牛奶。如每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶可以緩解痛經(jīng)。

6、練習(xí)瑜珈，彎腰，放松等動(dòng)作更能松弛肌肉及神經(jīng)，且體質(zhì)增強(qiáng)有助改善經(jīng)痛。

7、積極正確地檢查和治療婦科病，月經(jīng)期應(yīng)盡量避免做不必要的婦科檢查及各種手術(shù)，防止細(xì)菌上行感染?；加袐D科疾病，要積極治療，以祛除引起痛經(jīng)的隱患。

疼痛癥狀比較嚴(yán)重的朋友，如腹痛不能忍受時(shí)，應(yīng)給予藥物治療。

千金益母顆粒具有“活血調(diào)經(jīng)，行氣止痛”的功效，臨床主要用于治療氣滯血瘀所致的月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng);同時(shí)能夠有效促進(jìn)子宮復(fù)舊。千金益母顆粒全方以“婦科要藥”——益母草為君藥(活血調(diào)經(jīng))，以當(dāng)歸為臣藥(補(bǔ)血和血，調(diào)經(jīng)止痛)，以川芎(活血行氣)、木香(疏肝理氣、調(diào)經(jīng)止痛)為佐藥，緊扣月經(jīng)發(fā)病之病機(jī)(月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng))，具有方精力專的特點(diǎn)，經(jīng)名老中醫(yī)臨床實(shí)踐應(yīng)用10多年，安全有效。當(dāng)歸，川芎、木香三味藥，對(duì)比益母草的活血調(diào)經(jīng)，增益了行氣化瘀止痛之功效，更適用于氣血瘀滯引起的月經(jīng)量少。中醫(yī)治療重在調(diào)理生理功能，使月經(jīng)調(diào)控恢復(fù)正常，相對(duì)于雌激素和鎮(zhèn)痛藥物治療具有副作用小、不易復(fù)發(fā)的優(yōu)勢(shì)。

另外，千金益母顆粒藥材道地，藥材用量超過(guò)200噸/年，基于“藥材好，藥才好”的理念，千金藥業(yè)對(duì)藥材源頭嚴(yán)格控制，實(shí)行定點(diǎn)采購(gòu)(或定點(diǎn)種植)，對(duì)藥材實(shí)行全過(guò)程質(zhì)量控制，建立了全過(guò)程質(zhì)量追溯體系。公司選擇尚未開(kāi)花的“童子益母草”，其藥效成分鹽酸水蘇堿含量達(dá)到1.0%(藥典標(biāo)準(zhǔn)0.5%)，其浸出物達(dá)到2.5%(藥典標(biāo)準(zhǔn)1.0%)。公司在甘肅岷縣、渭源分別建立了當(dāng)歸種植基地，開(kāi)展鮮貨的產(chǎn)地初加工，同時(shí)采用真空包裝，并改進(jìn)貯存、周轉(zhuǎn)、養(yǎng)護(hù)等措施，實(shí)現(xiàn)了“無(wú)硫化”。千金益母顆粒生產(chǎn)線產(chǎn)能充裕，性能穩(wěn)定，能夠確保生產(chǎn)的產(chǎn)品質(zhì)量穩(wěn)定。

通過(guò)上面文章的簡(jiǎn)單介紹，相信大家對(duì)如何能徹底治療痛經(jīng)有了簡(jiǎn)單的了解。大家在使用藥物治療痛經(jīng)的問(wèn)題時(shí)，我們也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持充足的睡眠也是很重要的。