如果不佩服女生，我真不知道應(yīng)該佩服誰了。

身邊的閨蜜每次一說“從天上下凡歷劫了”，我就知道在每個月的那幾天又開始了。

在平常的生活中，每一個看起來明亮美麗的小仙女，誰能想象她來大姨時候，是經(jīng)歷過了什么折磨?

痛到在床上360度無死角的翻滾，蓬頭垢面，臉色蒼白，滿臉悲戚...(，怎么有點像女鬼?)哪里還有什么小仙女的樣子？

所以為了做回小仙女，我們先來了解一下經(jīng)期腹痛是什么原因吧!

經(jīng)期腹痛是什么原因?

我們在行經(jīng)期的時候因為子宮不斷收縮，排除經(jīng)血，有輕微的腰酸腹痛是正常的情況。如果我們出現(xiàn)的肚子痛比較嚴(yán)重，就應(yīng)該考慮是否是痛經(jīng)。

痛經(jīng)是因為子宮內(nèi)膜合成的前列腺素導(dǎo)致的子宮劇烈收縮引起的疾病。如果我們疼痛的不是很嚴(yán)重，就應(yīng)該在月經(jīng)期的時候多注意保暖，避免吃一些生冷不容易消化的食物，也應(yīng)該避免吃一些刺激性的食物。

如果疼痛比較嚴(yán)重，就不能排除是婦科疾病，例如子宮內(nèi)膜異位癥，子宮腺肌癥，盆腔炎等，需要我們及時去正規(guī)的醫(yī)院確診疾病。

如果排除了患病可能，那么痛經(jīng)極有可能是氣滯血瘀！可以服用一些活血化瘀、行氣止痛的藥物，以中藥或者中成藥為佳。

如何調(diào)理經(jīng)期腹痛？

經(jīng)期腹痛也就是我們常說的痛經(jīng)，針對這種痛經(jīng)至今尚無根治辦法，除了調(diào)整心態(tài)，注意經(jīng)期保養(yǎng)，再就是做好經(jīng)前期的預(yù)防，當(dāng)然西醫(yī)引以為豪的一種做法就是止痛，還別說，有些藥物止痛見效就是快，但容易形成依賴。

與西醫(yī)藥形成鮮明對比的當(dāng)然是中醫(yī)藥，自古中醫(yī)藥治療從來都是講從內(nèi)而外，從里及表，從本治標(biāo)，在治療痛經(jīng)方面造詣也很深。

中醫(yī)認(rèn)為痛經(jīng)主要是由于氣血虧虛、氣滯血瘀引起，一般西藥難以對因治療，中醫(yī)藥經(jīng)過長期臨床實踐積累了許多有效治療方法，見效快，確切。比如千金益母顆粒，成分里的益母草、川芎、當(dāng)歸、木香等皆為活血化瘀、止痛調(diào)經(jīng)的中藥材，針對女性氣滯血瘀所導(dǎo)致的痛經(jīng)治果頗高。

益母顆粒不僅止痛，更可調(diào)理

益母顆粒為活血行氣中藥，增強(qiáng)了行血止痛效果，對淤血阻滯所致的痛經(jīng)確切。輕度痛經(jīng)可以每日服用兩次益母顆粒。

以上就是經(jīng)期腹痛是什么原因的全部內(nèi)容，希望它可以幫助大多數(shù)女性，這樣我們就可以輕松度過每個月的“日子”，擺脫痛經(jīng)，而不必每月?lián)?。