年紀(jì)越來越大，煩惱越來越多。不管是生活瑣事還是疾病纏身，對于老年人來說都是“家常便飯”。可是這種“免費餐”誰會想要呢？特別是中老年人身上的關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)炎疼起來也是很痛苦的，因此我們治療關(guān)節(jié)炎， 那么今天給大家詳細(xì)介紹一下老年性關(guān)節(jié)炎如何康復(fù)，康復(fù)方法是什么！

老年性關(guān)節(jié)炎如何康復(fù)？首先要進(jìn)行保守治療，而藥物治療則是最佳的選擇。在治療老年性關(guān)節(jié)炎領(lǐng)域老君爐藤黃健骨丸是明星藥物。

老君爐藤黃健骨丸滋補(bǔ)肝腎為其根本，使機(jī)體平衡得以調(diào)節(jié)，臟腑功能得以增強(qiáng)，鈣及人體其他必需物質(zhì)得以吸收，機(jī)體保持在健康狀態(tài)。活血行氣通絡(luò)為標(biāo)，化瘀活血，舒筋活絡(luò)，表邪得以發(fā)散，標(biāo)本兼治，是適用于治療各種退行性骨病的良藥。

老君爐藤黃健骨丸的產(chǎn)品特點包括：純中藥制劑，無任何毒副作用，安全有效；補(bǔ)腎壯骨，活血止痛，標(biāo)本兼治；濃縮浸膏精制而成，遠(yuǎn)超群籌；首研單位，工藝領(lǐng)先，質(zhì)量穩(wěn)定；7味藥材全程，質(zhì)量有效保證。

老君爐藤黃健骨丸五大治療特點：

1.阻斷性：獨含的的活性素粘多糖HA，能刺激機(jī)體自身釋放腎上腺糖皮質(zhì)激素，從根本上抑制炎性肉芽囊的增生和滲出，消除疼痛，防止疾病進(jìn)展。

2.治療性：能使退化和增生的的骨質(zhì)得以修復(fù)，關(guān)鍵在于活性素粘多糖HA在病變部位形成高滲狀態(tài)，強(qiáng)力補(bǔ)充軟骨細(xì)胞，激活機(jī)體免疫系統(tǒng)，消除關(guān)節(jié)軟骨病變，恢復(fù)骨骼彈性。

3.穩(wěn)定性：生物利用度較高，一旦開始起效，它對癥狀的改善是極為明顯的。疼痛消失，關(guān)節(jié)功能大為改善，而且這種效果是長期的、可靠的。

4.治愈率：臨床證明，對骨質(zhì)增生、頸椎病、增生性脊椎炎、跟骨刺、腰椎盤骨刺、坐骨神經(jīng)痛的治愈率高，愈后不復(fù)發(fā)。三年累計復(fù)發(fā)率低于32.5%，打破了骨科患者長期服藥的歷史。

5.安全性：藥材來自隴西野生林，純天然，易吸收，安全可靠，無耐藥性，適合不同的需求。

當(dāng)然，除了以上藥物治療外，老年性關(guān)節(jié)炎患者還要這樣做：

1.進(jìn)行一定的體育鍛煉

老年性關(guān)節(jié)炎患者要參加一定的體育鍛煉，如太極拳、氣功、廣播體操等，可以增強(qiáng)人體抵抗力，抗病能力也會有所增強(qiáng)，長期參加體育鍛煉的人抗御風(fēng)寒濕邪侵襲的能力比一般沒經(jīng)過體育鍛煉者強(qiáng)得多。

2.做好飲食護(hù)理

飲食護(hù)理也是老年性關(guān)節(jié)炎護(hù)理中不可缺少的一項。患者盡量多食用魚油等不飽和的長鏈脂肪酸和硒等微量元素，可有效緩解關(guān)節(jié)疼痛和腫脹，減少晨僵、緩解疲勞。患者盡量少食用谷物、小麥、燕麥、黑麥、牛奶、咖啡等，以免產(chǎn)生不良影響，加重關(guān)節(jié)炎的癥狀。

3.注意勞逸結(jié)合

合理飲食、勞逸結(jié)合是身體強(qiáng)壯的前提，很多老年性關(guān)節(jié)炎患者都是由于過度勞累而導(dǎo)致疾病反復(fù)發(fā)作的，所以患者要做好護(hù)理工作，一定要勞逸結(jié)合，活動與休息要適度。

4.防止精神緊張和受到過度刺激

老年性關(guān)節(jié)炎患者盡量保持愉快樂觀的情緒。老年性關(guān)節(jié)炎的注意事項有很多，做好日常生活的護(hù)理，可有效減少老年性關(guān)節(jié)炎的反復(fù)發(fā)作。這樣患者不僅減少了財力的支出，而且也少受到病痛的折磨。

5、避免風(fēng)、濕、寒的侵襲

老年性關(guān)節(jié)炎患者怕關(guān)節(jié)受涼，所以大家在日常生活中一定要注意關(guān)節(jié)保暖。不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱，不要貪涼受露、暴飲冷飲等。秋季氣候干燥，但秋風(fēng)送爽，天氣轉(zhuǎn)涼，要防止受風(fēng)寒侵襲。冬季寒風(fēng)刺骨，注意保暖是最重要的。

看完老年性關(guān)節(jié)炎如何康復(fù)的介紹后，這類患者是不是有所感悟呢？這種疾病一定要注意預(yù)防，否則可能會反復(fù)發(fā)作。關(guān)節(jié)炎出現(xiàn)了反復(fù)的情況會使人十分痛苦的，因此要及時的進(jìn)行治療。