月經不調對于女性來說看似簡單，但其誘發原因卻很復雜。有些女性經常不高興，精神壓抑，會出現月經不調；有些女人子宮、卵巢出了問題，也會導致月經不調。

當出現月經不調時別盲目用藥，最好先去醫院進行相關檢查，以便排除其它嚴重疾病。如果是心情壓抑、氣滯血瘀導致的月經不調，可以放松心情，同時用藥物進行調理，達到行氣化瘀的目的。

用什么藥呢？很多人推薦千金益母顆粒和益母草，可是益母顆粒與益母草效果如何？自己體驗一回就知道了。

益母顆粒與益母草效果如何？

益母顆粒與益母草治療月經不調的效果都不錯。只是千金益母顆粒行氣化瘀并治，而益母草側重于活血化瘀。

益母草有活血調經、清熱解毒、利尿消腫、收縮子宮的作用，是歷代醫家用來治療婦科病的要藥。

益母草里面會有促進子宮收縮的成分，有利于把淤血從身體里面排到外面，從而促進了子宮的恢復；益母草的成分對母乳的產生也不會有什么不良的影響，所以說對嬰兒的哺乳也是健康的。因此對正常女性的月經不調以及產后的月經不調等癥，益母草都是非常適用的。

此外，益母草含有硒和錳等微量元素，可抗氧化、防衰老、抗疲勞及抑制癌細胞增生，因此，有養顏功效。

不過益母草作為一味中草藥，需要煎藥熬藥，對于現代女性來說實在有些麻煩、費事，所以大多數人會選擇更為便捷的中成藥——益母顆粒。

千金益母顆粒全方以“婦科要藥”——益母草為君藥（活血調經），以當歸為臣藥（補血和血，調經止痛），以川芎（活血行氣）、木香（疏肝理氣、調經止痛）為佐藥，活血化瘀、行氣止痛。

千金益母顆粒對于子宮的修復有著強大的作用，可以改善月經不調，治療月經淤血等狀況。如果是產后的女性，子宮內的胎盤容易有殘留，復位不全，服用千金益母顆粒也能達到活血調經的目的。

另外，經常出現月經不調的人該如何飲食？

月經時常早來的人，應少吃辛香料，少吃肉，少吃蔥、洋蔥、青椒，多吃青菜。

月經總是遲來，宜少吃冷食多吃肉。經期第一、二天最好吃姜炒雞肝或豬肝，多服用補血的食品。

月經前煩躁不安、便秘、腰痛者，宜大量攝食促進腸蠕動及代謝之物，如生青菜、豆腐等，以調節身體之不均狀態。

月經來潮中，可攝食動物肝臟等，以維持體內熱量。此時，甜食可多吃，油性食物及生冷食物皆不宜多吃。

月經后容易眩暈、貧血者，在經前可攝取姜、蔥、辛香料等；在經后宜多吃小魚以及多筋的肉類、豬牛肚等，以增強食欲，恢復體力。

益母顆粒與益母草效果如何？這篇文章已經告訴大家了，希望對女性朋友有更多的幫助。在治療月經病方面，女性朋友要重視起來，等問題擴大化后就不易解決了。所以，對于月經不調要及早發現，及早治療，讓更多的女性朋友懂得關愛自己。