疾病伴隨著人們，諸如消化不良、腹瀉等都是非常多見的一種病癥，這種癥狀對于個人健康影響非常嚴(yán)重，大家有必要在早期的時候弄清楚消化不良的基本常識，并在早期做好對應(yīng)的防范措施，才能更好的規(guī)避腹瀉癥狀，具體如何來避免消化不良腹瀉癥狀呢，以下為大家詳解消化不良腹瀉如何安排飲食？

消化不良腹瀉吃什么食物

1、腹瀉病人應(yīng)給予補充大量液體,包括水、粥、湯及含水多的食物,預(yù)防脫水,一旦出現(xiàn)脫水應(yīng)給予口服補鹽液,以補充丟失的水分和電解質(zhì);

2、不主張禁食,以免導(dǎo)致營養(yǎng)不良,應(yīng)多吃些有營養(yǎng)、高熱量、易消化的食物.湯、粥只能作為補充液體,不能代替食物;

3、腹瀉期間應(yīng)避免油膩、含纖維豐富、高糖、易產(chǎn)氣及刺激性強的食物;

4、腹瀉病人吃的食品應(yīng)是新烹制的.慢性腹瀉病人不宜吃存放過久和腐爛不潔食物;

5、腹瀉病人的餐具應(yīng)專人專用,用完后進行煮沸消毒;

6、嬰幼兒應(yīng)提倡母乳喂養(yǎng),添加輔食要營養(yǎng)豐富,種類多樣化,但不宜一次添加過多,應(yīng)加一種,觀察數(shù)日后,再加另一種.

消化不良是一種臨床癥候群，是由胃動力障礙所引起的疾病，也包括胃蠕動不好的胃輕癱和食道反流病。消化不良主要分為功能性消化不良和器質(zhì)性消化不良。功能性消化不良屬中醫(yī)的“脘痞”、“胃痛”、“嘈雜”等范疇，其病在胃，涉及肝脾等臟器，宜辨證施治，予以健脾和胃，疏肝理氣。建議服用四磨湯配合治療。四磨湯具有和胃降逆、順氣消積之功效。現(xiàn)代藥理研究也表明，四磨湯具有雙向調(diào)節(jié)胃腸蠕動、改善消化功能、促進食物消化吸收的作用。四磨湯口服液具有行氣導(dǎo)滯，促進胃腸蠕動，調(diào)理消化機能的功效。從而有效達到全面調(diào)理腸胃機能，促進消化吸收，緩解腹瀉癥狀。

消化不良腹瀉如何安排飲食？當(dāng)身體存在不良癥狀表現(xiàn)時，需要飲食清淡、避免油膩性和刺激性及高纖維食物，應(yīng)以流食為主、避免脫水，嬰幼兒提倡母乳喂養(yǎng)。同時建議搭配服用四磨湯口服液來雙向調(diào)節(jié)胃腸蠕動、改善消化功能、促進食物消化吸收，會達到事半功倍的治果。