月經(jīng)延長的治療原則在于縮短月經(jīng)周期，使其達到正常范圍，所以宜吃有止血作用的食品，如薺菜、藕汁、阿膠、黃魚鰾、白茅根等。對于經(jīng)期延長很多人并不知道是怎么回事，也不知道經(jīng)期延長吃什么好，接下來給大家詳細介紹一下經(jīng)期延長喝什么好，看完你就知道了！

經(jīng)期延長喝什么好

1、玉米干貝粥

鮮玉米粒80克，水發(fā)大米150克，干貝15克，姜片、蔥花各少許。洗凈食材。砂鍋中注水燒開，放入干貝、姜片，倒入大米、玉米粒拌勻，加蓋用小火煮至食材熟軟。放入適量鹽、雞精、胡椒粉，再淋入少許芝麻油拌勻，出鍋撒上蔥花即可。此菜可滋陰補腎，大補元氣，適用于月經(jīng)延長的患者食用。

2、烏梅紅糖湯

烏梅15克，紅糖30克—50克。將烏梅、紅糖一起人煲，加水1碗半，煎剩至大半碗，去渣溫服。具有補血止血、美膚悅顏功效。適用于婦女月經(jīng)延遲或功能性子宮出血癥。

3、紅棗燉豬皮

紅棗15枚～20枚(去核)，豬皮100克。將豬皮刮凈切成小塊，紅棗洗凈去核，一起裝入燉盅內，加清水少量，隔水燉至豬皮熟爛即可。具有補脾和血、增加皮膚光澤及彈性功效。適用于治療脾虛型崩漏及身體虛弱等癥。

4、姜汁米酒蚌肉湯

姜汁3毫升～5毫升，米酒20毫升—30毫升，蚌肉150克～200克，食油、精鹽各適量。蚌肉剖洗干凈，用花生油炒香后加入米酒、姜汁及適量清水同煮，待肉熟后再加精鹽調味。具有滋陰養(yǎng)血、清熱解毒、潤膚嫩膚功效。適用于月經(jīng)過多及身體虛弱癥。

5、益母顆粒

千金益母顆粒在婦科經(jīng)典單方益母草基層上，加活血不傷血的血中圣藥當歸，再配以血中氣藥川芎、木香，行氣化瘀并治。中醫(yī)治療重在調理生理功能，使月經(jīng)調控恢復正常，相對于雌激素和鎮(zhèn)痛藥物治療具有副作用小、不易復發(fā)的優(yōu)勢。

藥材道地。益母顆粒的藥材用量超過200噸/年，基于“藥材好，藥才好”的理念，千金藥業(yè)對藥材源頭嚴格控制，實行定點采購(或定點種植)，對藥材實行全過程質量控制，建立了全過程質量追溯體系。

① 益母草：公司選擇尚未開花的“童子益母草”，其藥效成分鹽酸水蘇堿含量達到1.0%(藥典標準0.5%)，其浸出物達到2.5%(藥典標準1.0%)。

② 當歸：在甘肅岷縣、渭源分別建立了種植基地，開展鮮貨的產(chǎn)地初加工，同時采用真空包裝，并改進貯存、周轉、養(yǎng)護等措施，實現(xiàn)了“無硫化”。

以上就是關于經(jīng)期延長喝什么好的簡單介紹，希望對大家有所幫助。月經(jīng)期間，吃一些活血或是辛辣的食物，有可能會引起經(jīng)期延長，大家要注意哦!我們也要養(yǎng)成良好的生活習慣，保持充足的睡眠。