-
產后補氣血哪種藥好?效果比較不錯的,還得說是它
日期:2021-01-04 19:57:01
產婦在生產之后身體非常的虛弱,臉色也不好,常常伴有腹痛的癥狀出現,其實這是氣血不足的典型表現,需要重視起來,及時補氣血,以便產婦更好的恢復身體。補氣血可采用藥物調理,那么,產后補氣血哪種藥好?效果比較不錯的,還得說是它。
懷孕生子會消耗大量的氣血,會導致女性嚴重氣血虛。一般產后都會出現氣血不足、身體虛弱的情況,可通過藥物調理的方式補充氣血。我們來看看,產后補氣血哪種藥好?
產后氣血不足與飲食、貧血、作息等有關,根據不同的原因針對性的治療。一般情況下都是貧血的原因引起的,通常產后氣血兩虛建議服用“補血益母丸(顆粒)”有較好,建議多補充鐵質補充氣血可多吃豬肝、豆制品、菠菜、桂圓、紅棗、葡萄干、枸杞、雞蛋、木耳、胡蘿卜等食物,含有阿膠、乳酸亞鐵、蛋白質等營養物質,加強營養和鍛煉,增強體質就能恢復,平時要均衡補充營養,按時休息。
產后補氣血的食療法
1、銀耳紅棗湯
銀耳對女人來說相當于是燕窩,又被人稱為女人花。常吃銀耳有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。銀耳為涼補有潤燥的作用。燥氣和火氣對人體不利,去火、去燥吃銀耳最有效。用銀耳、桂圓干、枸杞、紅棗熬湯,此湯不僅是美味,還能,使你的臉色白里透紅,體態輕盈苗條。
2、黑糯米補血粥
黑糯米、桂圓和紅棗是大家都所熟悉的補血好東西,再加上營養價值很高的山藥,益氣養血的功效更顯著。用黑糯米、紅棗、桂圓、山藥、紅糖熬湯,可以很好的補充流失的氣血。但是桂圓雖然可以補血氣、促進血液循環,但是不易消化,每次放七八個就可以(寒胃的朋友可以下2片紅參)。
3、當歸紅棗排骨
都知道排骨具有補氣益血的功效,對于產后身體虛弱的產婦來說,無疑是物美價廉的補品,排骨一根、枸杞適量、紅棗12枚,當歸4片,將排骨洗凈血水放入砂鍋,加入枸杞、紅棗、當歸,也可放點蔥、姜片,大火燒開,再小火燉至排骨酥爛,鹽、雞精調味即可。以上幾種食材配在一起燉煮,能收到滋陰潤燥,養顏護膚的輔助作用。
以上就是關于產后補氣血哪種藥好的相關介紹,想必大家對此都有了一定的認識。產婦身體虛弱,就沒有辦法很好的照顧寶寶,自己也受到了很大的影響。因而及時有效的藥物調理是非常有必要的,能夠讓產婦恢復精力,臉色不再蒼白。
-
有什么方法可以緩解二陽后咳嗽?
最近,新冠病毒又開始在部分地區流行起來,感染之后咳嗽、咳痰......紛紛出現,小編也收到不少網友的留言問有什么方法可以緩解二陽后咳嗽癥狀,為
-
感染新冠止咳化痰吃什么?
近期,多地出現新冠“二陽”病例,不過大家也不用感到恐慌,專家介紹本次二陽癥狀還是以咳嗽、咳痰為主,一般通過恰當的處理方法即可緩解不適,
-
新冠感染后期怎么化痰?試試這幾種方法
對于新冠病毒想必大家已經不陌生了,有的人不僅經歷過一陽,最近二陽也“沒錯過”。其實不管是一陽還是二陽,在感染后期咳痰都是比較常出現的癥
-
再次感染新冠怎么才能止咳嗽?
不管是“初陽”還是“二陽”,新冠咳嗽就像是道邁不過去的坎,即使核酸轉陰,鼻塞、咽痛也都消失了,唯有咳嗽這一癥狀,遲遲不見緩解。那么,再