痛經已經是女孩子司空見慣的事情了，幾乎所有的女生都可能會經歷。但是在痛經的輕重程度上是有所不同的，當痛經嚴重，很多女性都會出現直不起腰的情況，所以大家比較關心痛經很厲害怎么辦這一問題，下面就通過文章內容一起了解一下吧。

大部分的女性都存在不同程度的痛經。痛經分兩種情況：一種是經過仔細檢查仍找不到病因的痛經稱原發性痛經。原發性痛經沒有生殖器官的病變，而是功能上的紊亂造成的。一般成年人的痛經多數也屬于這種情況。另一種是繼發性痛經，它是由于生殖器官的病變引起的。常見有盆腔炎、子宮內膜異位癥、子宮粘膜下肌瘤等，這些疾病治好了，也就不會再痛經了。除此之外，中醫所講的氣虛也會導致痛經。

痛經很厲害怎么辦?

中醫認為痛經多因氣血運行不暢或氣血虧虛所致。臨床常見有氣滯血瘀、寒凝胞宮、氣血虛弱、濕熱等癥。氣滯血瘀型——治宜行氣活血，化瘀止痛，可用益母顆粒。益母顆粒采用傳統濕法制粒，較其他制粒工藝具有外形美觀、流動性好、耐磨性強、壓縮成型性好、生產效率高等優勢，能夠確保質量的穩定。

益母顆粒在臨床上應用多年，是治療月經不調及痛經的較為常用的藥物之一。其組方精煉，謹扣月經病發病之病機，以活血調經，行氣止痛之法，謹遵女性月經不調之病機，具有方精力專的特點，臨床應用應為良效。

另外，千金益母顆粒藥材道地，藥材用量超過200噸/年，基于“藥材好，藥才好”的理念，千金藥業對藥材源頭嚴格控制，實行定點采購(或定點種植)，對藥材實行全過程質量控制，建立了全過程質量追溯體系。

除此之外，以下幾點也要引起重視

1、對于平時痛經的女性，在月經期間應該注意腹部保暖，厲害的話可適當用暖水袋放在腹部以緩解疼痛，但也要注意溫度，不要燙傷皮膚，并且可以輔助按摩來緩解腹部疼痛，同時也要注意休息。也可以在痛經期間多做點瑜伽動作來緩解疼痛，在腰后墊個枕頭也是可以緩解疼痛的。

2、女性在月經期間也應該要注意飲食營養合理，千萬不要吃生冷，辛辣刺激的食物，以免加劇痛經程度，可以多吃些暖性食物，多喝生姜紅糖水也可以緩解疼痛，并且也要注意經期衛生，以免引發其他疾病。也應該多吃些補血氣的食物，像山藥，大棗，桂圓，豬肝等。補充體內所流失的東西。

3、平時會痛經的女性在日常生活中應該注意自己的飲食習慣，以及生活作息規律，不能熬夜，避免引起體內內分泌失調，這也是引起痛經的重要原因，并且經期也要注意自己的個人衛生，以免帶來其他疾病，如果痛經厲害的話，應該及時去醫院就醫，在醫生的指導下調理。

以上內容就是針對“痛經很厲害怎么辦”的簡單介紹，相信大家都有了一定的了解。痛經嚴重我們一定要及時到醫院進行檢查，只有根據身體情況查明病因才能更好的治療。