如今患有骨病的人是越來越多了，對于中老年人而言，需要我們增強這方面的學習，以便出現問題及時治療。增生性關節炎說起來很多人還比較陌生，不太懂這是個什么病癥，那么，我們來看看，什么是增生性關節炎。不過了解概念還不行，要懂得治療。

什么是增生性關節炎

增生性關節炎也叫做骨性關節炎，是影響老年人最常見的慢性疾病之一，是一種漸進性、致殘性疾病。許多風險因素，比如年老、肥胖、創傷，協同作用，在關節組織內激發了一系列病理生理過程，就會發生骨性關節炎。

增生性關節炎如何治療

治療增生性關節炎,首推老君爐藤黃健骨丸。老君爐藤黃健骨丸采用“腎主骨生髓”的中醫理論，由國醫大師劉柏齡教授自1966年至1978年結合臨床病例組方而成。

《黃帝內經》中曾記載“五臟所主，腎主骨”，腎藏精，精生骨髓，骨髓能夠充養骨骼。老君爐藤黃健骨丸能夠補腎充髓，強筋健骨，活血止痛，標本兼治。

中醫“腎”的現代內涵：性骨代謝調節激素, 與骨基質礦化有關, 能促進腸道對鈣、磷的吸收, 提高血鈣和血磷的水平, 利于鈣化和骨鹽沉著。

老君爐藤黃健骨丸的組方原理：

1.補腎治本：熟地黃（陰-物質基礎）（填充）；淫羊藿、肉蓯蓉陽-功能動力）（生化）補腎充髓健骨；滋補肝腎為其根本，使機體平衡得以調節，臟腑功能得以增強，鈣及人體其他必需物質得以吸收，機體保持在健康狀態。

2.治骨治標：雞血藤通經活血；骨碎補、鹿銜草補骨鎮痛活血補骨鎮痛；活血行氣通絡為標，化瘀活血，舒筋活絡，表邪得以發散，標本兼治，是適用于治療各種退行性骨關節病的良藥。

3.萊菔子——消食、理氣、化痰，對熟地黃等滋補藥起拮抗作用，以防補而滋膩之弊。

增生性關節炎患者吃什么有幫助

1、含類黃酮的食物

生物類黃酮可以加強關節內膠質的能力，減緩發炎的反應，加速關節傷害的復原。可以多吃柑橘、草莓等水果和具有顏色的新鮮蔬菜。

2、抗氧化劑的食物

身體里有過多的自由基，會侵襲或摧毀關節組織。關節炎本身也可能引發或加速新的自由基形成，使用抗氧化劑，能夠對抗自由基，減輕關節炎?？梢远喑愿缓寡趸瘎┑氖澄?。如含維生素a和類胡蘿卜素、含維生素c、含維生素e、含硒等。

3、含鈣質的食物

每天的鈣質攝取量應達800毫克，其中，牛奶是最好的鈣質來源，1天應喝1~2杯牛奶(1杯為240毫升)，也可多吃帶骨的小魚、蝦類、蛤和牡蠣等。此外，豆類、豆制品和深色蔬菜，也含有鈣質。

4、含ω-3脂肪酸的食物

關節炎是一種發炎反應，而前列腺素是造成發炎反應的罪魁禍首，ω-3脂肪酸可阻止前列腺素產生，進而減輕關節發炎。最佳食物來源是深海冷水魚(鮭魚、鯖魚、鳳尾魚、沙丁魚)。如果不吃魚，也可服用魚油膠囊代替。

什么是增生性關節炎?想必大家都已經學到了。在日常生活中，導致骨性關節炎的因素有很多，現代醫學研究表明骨性關節炎除了與生活環境、氣候、過度勞累和創傷之外，飲食也是很重要的，上面提到的食物可以。