入秋以來，各地流感反復(fù)流行，最為遭殃的就是孩子們了，孩子們免疫力低，很容易遭到病毒的侵襲。對(duì)于孩子們的流感，有部分不太懂的家長認(rèn)為流感只不過就是感冒了，不用特別治療。這種想法是不對(duì)的，如果孩子出現(xiàn)了流行性感冒怎么辦呢，這個(gè)會(huì)給身體帶來傷害的，那么今天給大家介紹一下小兒流行性感冒的危害有哪些，有哪些預(yù)防的方法？

小兒流行性感冒的危害有哪些

流感不等同于普通感冒。所以在平時(shí)的時(shí)候一定要好好區(qū)分一下流感與感冒的區(qū)別了。所以很多人在想，這兩者之間究竟有著什么樣的區(qū)別。

普通感冒是一種由多種病毒感染引起的急性自限性的上呼吸道炎癥，可以是病毒，或者是細(xì)菌、支原體、衣原體引起的，一年四季隨時(shí)隨地都可能會(huì)得。

至于流感，只是感冒當(dāng)中的一種罷了，對(duì)人體會(huì)造成危害，尤其是年齡較小的兒童。年紀(jì)較小的人，要多多的注意了，另外流感會(huì)引起兒童打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、甚至是發(fā)高燒，嚴(yán)重的還可能出現(xiàn)肺炎等并發(fā)癥，因此流感也是極具危害性的。

至于流感的傳染途徑，也是比較廣泛的。流感傳染性極強(qiáng)，所有人群都容易感染流感病毒。流感主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播，經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸感染。在日常的生活當(dāng)中，要多多的注意，要多去空曠的場所。

那我們應(yīng)該怎么給孩子們預(yù)防流行性感冒呢

■ 接種流感疫苗

接種流感疫苗是世界公認(rèn)的預(yù)防流感的有效方法。

■ 勤洗手

病毒可以在患者手摸過的地方存活3個(gè)小時(shí)，孩子的衣服要勤洗勤曬，同時(shí)讓孩子養(yǎng)成飯前飯后洗手的好習(xí)慣，不食用不衛(wèi)生的食物。

■ 大量喝水

多喝水可使口腔和鼻腔內(nèi)粘膜保持濕潤，能有效發(fā)揮清除細(xì)菌、病毒的功能;大量的水可以將病毒從身上沖走，并防止脫水癥的發(fā)生，而脫水癥則是感冒的并發(fā)癥之一。

■ 減少焦慮和壓力

孩子生活、學(xué)習(xí)壓力大會(huì)引起皮質(zhì)醇和腎上腺素分泌上升，導(dǎo)致免疫系統(tǒng)反應(yīng)降低。因此，家長要注意給孩子留出休息、娛樂時(shí)間，不要給孩子太大壓力。

■ 睡眠充足

兒童每天需要10~14小時(shí)睡眠時(shí)間，而且需要在沒有夜燈的黑暗環(huán)境中，才能保證褪黑激素分泌，使他們得到充足休息，從而增強(qiáng)免疫力。研究證明電磁頻率會(huì)影響睡眠質(zhì)量，因此，家長盡量不要在兒童房間內(nèi)擺放電子設(shè)備，或者在睡前拔掉插頭。

■ 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

天氣好時(shí)應(yīng)多帶孩子到戶外活動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠提高孩子身體體能，增強(qiáng)抵抗力。

■ 注意飲食

給孩子吃消化性的流質(zhì)飲食，比如菜湯、稀粥、蛋湯等。

給孩子吃清淡少油的食物，這樣既滿足營養(yǎng)的需要，又能增進(jìn)食欲，比如白米粥、小米粥、小豆粥等。

及時(shí)補(bǔ)充水分：家長可以利用榨汁機(jī)榨些新鮮水果汁(山楂汁、獼猴桃汁)給孩子喝，促進(jìn)胃液分泌，增進(jìn)食欲。

富含維生素或是紅色食物：給孩子吃西紅柿、蘋果、葡萄等富含維生素或是紅色食物，多吃這些可以減少或預(yù)防感冒的發(fā)生。

如果孩子不幸還是患上了流感，我們除了要進(jìn)行科學(xué)的護(hù)理和飲食外，還需要適當(dāng)?shù)挠盟帯?/p>

對(duì)兒童來講，流感病毒引起的喉炎、氣管炎、支氣管炎、毛細(xì)支氣管炎、肺炎癥狀是比成年人常見得多，而且病程要比普通感冒要長，發(fā)展也會(huì)更快。這些病癥，家長們可以試試金振口服液。它的成分含有山羊角、黃芩、平貝母、青礞石，所以其潤肺、止咳、化痰的效果比較好，可治療咳嗽、咳痰、小兒感冒熱咳等，清熱解毒，祛痰止咳。而且金振口服液為兒童專用藥，不同年齡階段均有明確的用法用量，更符合兒童在不同年齡階段藥物在體內(nèi)吸收分布代謝的特點(diǎn)。其特點(diǎn)可分以下幾點(diǎn)：

6個(gè)月以上兒童就能用;

純中藥制劑;

甜甜的口感孩子更愛喝;

不含、不含防腐劑。

先祛痰再止咳，輔以清熱解毒補(bǔ)脾益氣，溫和止咳;加之甜菊素保存藥效的同時(shí)提升依從性，寶寶愛喝媽媽放心!

大家對(duì)“小兒流行性感冒的危害有哪些”了解了嗎?家長們應(yīng)該多了解一些關(guān)于這方面的知識(shí)，如果孩子偶爾感染了流感，也不用太過著急，只有認(rèn)真護(hù)理、合理用藥，孩子很快就可以好起來的。除此之外我們也要遠(yuǎn)離人群多的地方，還有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持充足的睡眠。