便秘是指的一些人因為種種的原因大便干結，從而導致的排便困難，而便秘不僅僅是會讓人排便困難不舒服，還會引發了各種各樣并發癥，比如劇烈腹痛，頭痛、疲乏等情況就是典型的便秘并發癥。我們都知道，便秘會導致腸胃蠕動困難，會導致身體里面的毒素堆積。那么，治療老年人便秘怎么辦呢?下面一起看看吧。

便秘發病的原因

1、壓力大、精神緊張。 在高強度的工作節奏之下，許多人或不能及時排便，或雖有便意但一時強忍。 “便秘門診簡直一半是心理醫生，抑郁、焦慮等都是便秘的誘因之一，會導致大腸肌肉緊張，削弱胃腸功能。”另外，不少上班族受睡眠不好困擾，都會擾亂排便的生物鐘。

2、飲食過于精細。 肉類和脂肪類食物占據了餐桌，含纖維多的植物性食品吃得少了，使腸道蠕動減弱，就容易引起便秘。 尤其是白領一族，三餐不固定，經常在外食用油膩食物，引起消化困難及腸胃功能紊亂。此外，減肥過度、吃得太少的人也容易便秘。

3、疾病及藥物副作用。 服用鈣片、高血壓藥、抗抑郁藥、肌肉松弛劑等都可能引起便秘。 久病體弱、長期臥床、營養不良、肥胖者也容易便秘。

4、衰老也會導致便秘問題。 老人隨著年齡增長，各種機能減退，腸管的張力和蠕動減弱、參與排便的肌肉張力低下，都導致對排便的推力不夠，引起慢性便秘。老人容易患上的慢性疾病也和便秘直接相關，如糖尿病、腸道腫瘤等。

治療老年人便秘怎么辦

中醫學對疾病的認識是從癥狀定義并辨證論治， 中醫學雖無功能性便秘的病名， 但根據其臨床表現可 歸屬 “大便難” 、“脾約”、 “陰結”、 “陽結” 等范疇。本病 屬中醫 “便秘” 范疇。便秘的原因可歸納為情志不暢， 或飲食傷胃、 年老體虛或感受外邪。中醫認為本病基 本病變為大腸傳導失司， 同時與肺、 脾、 胃、 肝、 腎等臟 腑功能失調有關。所以在這里為大家推薦首薈通便膠囊，首薈通便膠囊是針對治療氣陰兩虛型功能性便秘的純中藥制劑，主要成分有何首烏、蘆薈、決明子、枸杞子、阿膠、人參、白術、枳實，能有效促進患者的胃腸道蠕動和腺體分泌，全面改善胃腸功能，提高排便質量。

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上述就是對治療老年人便秘怎么辦的簡單介紹，便秘患者還應該要注意的問題是，盡量不要憋屎或者是，有些便秘患者認為自己排便過程比較辛苦，想要將所有的糞便積攢在一起，其實這個習慣是非常不好的，經常性的憋屎會造成嚴重的直腸疾病，而經常性的憋屎則會使自己的糞便當中的水分全部被揮發掉，造成更加嚴重的便秘。