生孩子被認(rèn)為是所有母親生命中最重要的事情。在分娩期間，母親和孩子都會(huì)遇到許多問題。在分娩期間，我們會(huì)好好照顧他們，尤其是在飲食方面，那么對(duì)于剖宮產(chǎn)術(shù)后坐月子飲食，吃什么比較好大家來記一下吧！

由于產(chǎn)婦做的是腹部手術(shù)，在手術(shù)中，腸管受到激惹、腸蠕動(dòng)減弱。通常需要經(jīng)過24～48小時(shí)，腸道功能才會(huì)逐漸恢復(fù)。所以在剖腹產(chǎn)后醫(yī)生都會(huì)囑咐新媽媽注意排氣(也就是放屁)，而排氣是腸蠕動(dòng)的標(biāo)志，表明產(chǎn)婦腸道功能基本恢復(fù)。只有在腸蠕動(dòng)恢復(fù)后才可以進(jìn)食半流食及正常食物，否則腸胃不能承受。接下來我們一起來看一下，剖腹產(chǎn)術(shù)后吃什么以及術(shù)后應(yīng)該遵循的飲食原則。

剖宮產(chǎn)后的飲食原則：

剖腹產(chǎn)后6個(gè)小時(shí)，腸道排氣后，產(chǎn)婦才能進(jìn)食。前一周不要吃油膩的東西，一定要清淡，因?yàn)檫@時(shí)乳腺管未打開，吃了大補(bǔ)的東西會(huì)使母乳堵在中出不來。而且產(chǎn)后產(chǎn)婦的腸胃蠕動(dòng)變慢，要多吃幫助排氣的流質(zhì)食物。

剖宮產(chǎn)時(shí)候坐月子飲食

1、蘿卜水。剛動(dòng)完手術(shù)一天后可以喝一碗蘿卜水，可以促進(jìn)胃腸功能恢復(fù)及預(yù)防腸脹氣的發(fā)生。

2、紅糖茶。紅糖一直是女性的“補(bǔ)藥”，其中含多種微量元素和礦物質(zhì)，含有的鐵元素有補(bǔ)血的作用。用紅糖沖水服用，能夠利尿、防治產(chǎn)后尿失禁，促進(jìn)惡露排出。

3、雞蛋羹。

剖腹產(chǎn)后為了使刀口更快的恢復(fù)，要多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，比如雞蛋，每100克中約含13克蛋白質(zhì)。把它燉成雞蛋羹服用，既能幫助消化，又能更好吸收營(yíng)養(yǎng)。

4、香蕉泥。

香蕉容易消化、吸收，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，潤(rùn)腸通便，清熱解毒和滋補(bǔ)的作用，適合產(chǎn)婦食用。但是香蕉屬于性寒水果，因此最好搗碎成泥，加熱后再食用。

5、生化湯。“生化”之名是取其“生”出新血、“化”去舊瘀而來。生化湯可調(diào)節(jié)子宮收縮，以排除子宮內(nèi)黏膜或血塊，加速惡露排出，同時(shí)幫助內(nèi)膜修復(fù)，并降低收縮時(shí)所產(chǎn)生的痛感。特別是剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦應(yīng)多加食用，更能幫助傷口復(fù)原。

6、海帶湯。

剖腹產(chǎn)后產(chǎn)婦要多補(bǔ)充含鋅類食物，因?yàn)槿变\會(huì)使纖維細(xì)胞功能下降，不利于傷口的愈合，而鋅主要存在于海帶、木耳等食物中，因此可以用海帶燉湯，加一些瘦肉更好。

7、鯉魚湯。魚湯一直是坐月子女性的補(bǔ)食。而鯉魚可促進(jìn)子宮收縮，幫助去余血，很適合剖腹產(chǎn)后的女性食用。鯉魚還有利尿消腫，催乳的作用，可用于預(yù)防產(chǎn)后浮腫。

一般情況下為了讓剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦盡氣，避免血栓形成或出現(xiàn)栓塞，還可以采用促進(jìn)腸蠕動(dòng)的方法，例如口服可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)的中藥制劑漢森四磨湯。四磨湯能促進(jìn)胃腸道生理功能恢復(fù)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，排氣提前，使腹脹腹痛等癥狀減輕或消失。

四磨湯由木香、枳殼、烏藥、檳榔4味藥組成，木香行氣止痛、枳殼行氣寬中除脹、烏藥溫中理氣、檳榔下氣導(dǎo)滯。四藥共奏行氣導(dǎo)滯之功，調(diào)理腸胃機(jī)能，排除腸胃積滯，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，以達(dá)排氣之功能。四磨湯對(duì)剖宮產(chǎn)術(shù)后有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、早排氣之功能，以解除術(shù)后腹脹、腹痛之痛苦。另外，術(shù)后早期服用四磨湯較術(shù)后出現(xiàn)腹脹后再使用，能使胃腸功能更早得到恢復(fù)，可在更大程度上預(yù)防術(shù)后脹氣，減少腸粘連、腸梗阻的發(fā)生。此外，四磨湯在臨床也可以用于防治新生兒吐奶溢乳、黃疸等，不用擔(dān)心乳汁對(duì)新生兒的影響，還有研究表明四磨湯可以提高產(chǎn)婦的乳汁分泌。總之，四磨湯對(duì)于剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦來說是非常有利的。

通過講解，相信大家都清楚道了剖宮產(chǎn)術(shù)后坐月子飲食。必要時(shí)，建議母親服用藥物。在用藥時(shí)，我們應(yīng)該遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。記住不要濫用藥物。