對退休之后的老同志來說，在家無聊寂寞，在退休后的過渡期很不適應，在這個時候應該選擇外出旅游，出去看看偉大祖國的大好河山，見見各地民族的歷史和風土人情，去體驗各地的飲食習慣等，使自己不斷增長知識，開闊眼界。但老年人的抵抗能力相對差，所以在外出之前需要提前備上各種藥品，像是感冒藥、腸胃藥等。那么老年人出行必備腸胃藥有哪些，怎樣才能遠離腹瀉困擾呢？

老年人消化功能減弱，抵抗力降低，就會因為水土不服、氣候不適應、飲食不習慣等因素患腸道疾病引起腹瀉，傳統觀點認為，腹瀉時腸黏膜充血、水腫甚至潰爛，應當讓腸道“空一空”，休息1～2天，這時禁食可減輕胃腸負擔。其實這種認識是錯誤的。因為人在腹瀉時，會丟失大量水分和無機鹽，禁食會導致人體能量不足，需要分解肝糖元、脂肪、蛋白質來維持血糖濃度。老年人營養不良比較普遍，臨床統計資料表明，60歲以上的老人中，20%左右患有營養不良；70歲以上的老人中，約有40%患有不同程度的貧血。營養不良的人沒有足夠的糖、蛋白質、脂肪在體內轉化為葡萄糖來維持血糖濃度，當血糖低于每升3毫摩爾時，病人就會出現出虛汗、心悸、乏力、頭昏、面色蒼白、暈厥等一系列低血糖反應，所以腹瀉時要及時用藥。

我們已經了解到老年人腸胃功能相對較弱，所以在旅行前我們需要幫老年人提前準備好止瀉的藥品，不妨試試立可安牌復方木香小檗堿片。其主要成分含有快速止瀉的鹽酸小檗堿、吳茱萸、木香，鹽酸小檗堿抑制多種腸道致病菌，鹽酸小檗堿與吳茱萸配伍，能夠提高抗菌消炎的作用，對腹瀉癥狀有明顯的。吳茱萸性溫味苦辛,健胃,鎮痛，有散寒止痛、助陽止瀉、降逆止嘔等功效。木香性溫味苦辛，歸脾、大腸、三焦經，行氣止痛，調中導滯等功效。木香與鹽酸小檗堿配伍，能夠有效緩解腸易激綜合征、功能性腹瀉，對腹脹癥狀有明顯的。在眾多治療腹瀉藥物中口碑和效果都還不錯。

相信現在大家已經了解了老年人出行必備腸胃藥有哪些，才能遠離腹瀉困擾。老年人出去旅行時，囑咐他們盡量少吃辛辣刺激性食物或生冷的食物，合理飲食，這樣才能讓老年人遠離腹瀉的困擾。在生活中，也應該提醒老年人注意鍛煉，提高胃腸蠕動，以及消化功能，同時也要注意他們的生活規律和飲食方面。這樣才能使老年人遠離腹瀉。