最近，“二陽”的消息再次登上微博熱搜，雖然世界衛生組織近日剛宣布新冠疫情不再構成“國際關注的突發公共衛生事件”，但如何應對新冠二次感染依然是大家關注的焦點。并且有不少“二陽”的網友紛紛在網上發表評論，如“咳嗽嚴重應該怎么辦？”“二陽了有痰咳不出怎么化痰？”，對于這些問題，小編總結了幾個解決方法，希望對大家有所幫助。

服用止咳化痰藥物：當出現感染癥狀后，建議大家及時服用相關藥物來進行治療，現在臨床上的對癥藥物種類較多，例如針對咳嗽、有痰咳不出的情況，可以選擇具有宣肺泄熱、化痰止咳功效的連花清咳片，而且該藥也是國家中醫藥管理局《新冠病毒感染者居家中醫藥干預指引》中的推薦用藥。

研究發現，連花清咳片可以抑菌抗病毒，通過抑制氣道炎癥，減少痰液生成、降低痰液黏度、促進痰液排出。它還具有保護氣道黏膜，緩解氣道痙攣，改善氣道阻力的作用，可明顯縮短咳嗽持續時間，并減少氣道炎癥反復發作導致的肺損傷。而且連花清咳片為純中藥制劑，成分安全，無依賴。

飲食調理：日常可適當食用具有化痰功效的食物，以此來幫助改善咳嗽、咳痰不利等不適癥狀，如雪梨膏、白蘿卜蜂蜜水、百合豬肺湯等，這些常見的食療方都具有一定的化痰止咳。

日常護理：日常還可以多喝水，幫助補充水分、稀釋痰液，減輕咳嗽和咳痰不順暢的情況，還可以使用加濕器加濕，使室內保持適宜的濕度。此外，也可以通過一些物理方法來幫助排痰，比如叩背排痰、哈氣排痰等。

關于二陽了有痰咳不出怎么化痰，本文內容就分享到此。感染后出現不適癥狀時，可參考上述內容來進行處理，不過若有咳嗽程度加重，或痰液轉為膿性痰的情況出現時，要給予重視，及早去醫院檢查血常規和胸部CT等，明確病情，然后針對性治療。