在現實生活中，許多人只要一到了干燥的季節，就會出現皮膚瘙癢的問題。主要表現為皮膚陣發性瘙癢，而瘙癢的部分無固定部位，或只局限于身體的某個部位。出現干燥瘙癢其實與本身氣血津液不足有關，在治療上來說，應該要看個人情況而定。那么，潤燥止癢吃什么好?

潤燥止癢吃什么好?

潤燥止癢可以試試玉林制藥濕毒清膠囊。濕毒清膠囊能夠養血潤膚、祛風止癢。適用于血虛濕蘊皮膚證的治療，皮膚瘙癢癥、感染性皮膚病(紅腫癢、化膿)、過敏性皮膚病(紅點或者風團等)、內因性皮膚病等(急性期和慢性期)。。中醫醫治濕毒的方針，是把體內積聚的熱毒引發出來而予以排除，同時要改善體質，令機能回復正常，采用的方法包括健脾、化濕、活血、清瀉等，視乎病者的體質而定。

玉林制藥濕毒清膠囊為純中藥制劑，其成份主要有地黃、當歸、丹參、苦參、蟬蛻、黃芩、白鮮皮、土茯苓、甘草，共9味地道的中藥材。

方中地黃、丹參、當歸滋陰潤燥，養血祛風；蟬蛻疏風散熱，透疹止癢；苦參、白鮮皮殺蟲止癢，燥濕解毒；黃芩清熱燥濕、瀉火解毒；土茯苓除濕解毒；甘草清熱解毒。諸藥合用，共奏養血潤燥，祛風止癢之功。

通過藥效學研究表明，玉林制藥濕毒清膠囊可抑制組胺引起的毛細血管通透性增加，從而起到止癢作用。

潤燥吃什么食物好?

銀耳

銀耳性平、味甘，是秋季潤肺的圣品，既有補脾開胃的成效，又能滋陰潤肺。銀耳含有碳水化合物、粗纖維、精氨酸、賴氨酸等成分，營養價值高。另外，銀耳還含有自然動物性膠質，是非常好的潤膚食品。

做法

蓮子去芯，銀耳泡發撕成小片，放入鍋中同煮60分鐘左右，放入適量冰糖即可。

雪梨

雪梨的是人們熟知水果，很多人都喜歡在秋天熬雪梨湯食用，具有潤肺清燥、止咳化痰的功效。成人每天可以吃1-2個。

做法

用溫水把菊花稍微泡開，雪梨去皮去核后切成塊狀。兩者一起放入鍋中煮沸，放入冰糖再煮2分鐘即可。

百合

百合性平、味甘，有潤肺、養肺、止咳等作用。除含有碳水化合物、卵白質、鈣、磷、鐵等養分素外，還含有秋水仙堿等多種生物堿。這些生物堿身分具有養心安神、潤肺止咳的成效，對人體十分無益。

做法

將百合60~100克，糯米、紅糖適量同煮成粥。有補中益氣、健脾養胃、潤肺清肺之功效。

白蘿卜

蘿卜的營養非常的豐富所含的成分非常的多，生食熟食都可以。白蘿卜中的油、淀粉酶和粗纖維，具有促進消化，加強食欲和止咳化痰的作用。

做法

秋季干燥咳嗽，可以將白蘿卜去皮，加少量水榨成汁。但需注意此法對胃的刺激也較強，脾胃虛弱者不宜食用。

以上就是潤燥止癢吃什么好的全部內容，想必大家在看完之后都已經有所了解了。如果有發生干燥瘙癢的情況，一定要及時處理。不過在使用藥物之前，一定要了解清楚瘙癢是由什么原因引起的，才好對癥下藥。