很多寶寶都有肚子脹的問題，這主要是因為小寶寶的腸道還沒有發育很好，若在哺乳期的寶寶出現肚子脹氣的問題，媽飲食調理也是至關重要的；反之，媽媽不當的飲食也可能導致寶寶腹脹出現。那寶寶脹氣媽媽不能吃什么？寶媽們要記好下面這些了。

寶寶脹氣媽媽不能吃什么？

1、母乳喂養的媽媽要避免吃豆類、花菜以及辛辣食物。

2、如果母乳中含的糖分過多，糖分在寶寶的肚子里過度發酵，也容易使寶寶出現腸脹氣。因此，蘋果、梨、杏兒等含有高濃度糖分的大多數純果汁，哺乳媽媽也是要謹慎食用的。

3、某些固體食物也可能導致嗝氣、腹脹。比如谷物粗糧、蔬菜(豌豆泥、黃豆泥)等含有可導致大腸脹氣的纖維。所以哺乳媽媽平時吃飯時，也要注意這些食物。

寶寶脹氣，通常情況下，哺乳媽媽注意調整自己的飲食，再給孩子揉揉小肚子，就可以有效緩解。但是有時候寶寶脹氣會比較難受、疼痛，甚至哭鬧不止，此時媽媽要注意及時給寶寶治療。

1、外用臍貼

寶寶肚子脹氣，盡量選用安全的外用藥。如丁桂兒臍貼，不僅止瀉，同時還可以緩解腹脹、腹痛等問題。通過肚臍滲透給藥，作用于皮下，透皮吸收，不經腸胃，安全。

丁桂兒臍貼是純中藥外用貼劑，主要成分包括丁香、肉桂。丁香具有良好的順氣通腑作用，對于兒童的脹氣具有較好的改善作用。而肉桂具有溫中的效果，對于兒童由于受涼以后導致的腸脹氣效果更為明顯。

如果兒童的腸脹氣是單純的受涼，或者吃東西消化不良等導致的，這種情況下應用外用藥丁桂兒臍貼，具有良好的改善作用。

2、異常脹氣應及時就醫

寶寶的肚子如果脹得很大、很硬，加上寶寶看起來很不舒服的樣子，尤其是有嘔吐或喘，就更為不妙，需要及時就醫。碰到以下情況的腹脹，父母應特別注意并盡快帶寶寶檢查治療：

(1)寶寶腹脹合并嘔吐、食欲差(少于平常一半且越來越少)、貧血、體重減輕等狀況，甚至有發燒、解血便的情形。

(2)肚子碰都碰不得，一摸寶寶會很痛或哭鬧。

(3)合并呼吸急促。

(4)腹部能摸到類似腫塊硬硬的東西。

通過上述內容的介紹，想必大家對于寶寶脹氣媽媽不能吃什么都有了更多的了解。寶寶肚脹會使得肚子非常難受，吃不下東西，時間久了會導致營養不良。因而在注意飲食的同時，要及時給寶寶進行合理有效的藥物治療。